بخشی از جملات تاکیدی چاکرای دوم :
من ارتباط ج ن س ی لذت بخش و متعادل دارم.
اعتماد به نفس من عالی ست.
من از تعصبات ج ن س ی آزاد و رها هستم.
من از زندگیم با تمام حواس لذت می برم.
من با تمام وجودم شادی را حس می کنم.
من اجازه می دهم تا خلاقیت و شور و نشاط زندگیم افزایش یابد.
من باز و پذیرا هستم.
من اجازه دارم از ارتباط ج ن س ی ام لذت ببرم.
من بدن ام و حس ش ه و ت خود را می پذیرم.
من جنسیت خودم را کاملا می پذیرم.
من توانایی تولید مثل را دارم.
من خلاقیت و هنر را به زندگیم دعوت می کنم.
هم اکنون چاکرای دوم من در بهترین حالت تعادل است.
من به تمایلات ج ن س ی ام اجازه بروز می دهم.
من از هنرم و خلاقیت لذت می برم.
من از تمامی ناراحتی های اندام تناسلی رها هستم.
هورمون های ج ن س ی من متعادل و طبیعی ترشح می شود.
چاکرای خاجی من متعادل و فعال است.
انرژی چاکرای دوم من همواره باعث شور و شعف در زندگیم است
هم اکنون چرخش نور نارنجی رنگ چاکرای دومم را کاملا آزاد و فعال می کند.
من گرمای انرژی نارنجی رنگ را در زیر نافم احساس می کنم.
چاکرای دومم هر روز فعالتر و متعادل تر می شود.
اترژی حیات در چاکرای دومم به خوبی جریان دارد.
انرژی چاکرای دومم آزاد و هارمونی ست.
من انرژی شور و شعف درونی ام را از چاکرای دوم دریافت می کنم.
چاکرای دوم رو اکثرا گیر دارن جون از زندگی لذت نمیبرن و هم روابط بدی دارن و گیر بیشتریا اینجاست .