رانندگی یک مهارت حسی- حرکتی است.  یعنی برای اینکه با مهارت کامل در یک اتوبان شلوغ  با ترافیک سنگین رانندگی کنید ، لازم است که از طریق بینایی ، شنوایی و حتی بویایی و لامسه کاملا روی محیط اطراف تمرکز کنید.

عبارات تاکیدی موجود در آلبوم افزایش شجاعت و اعتماد به نفس در رانندگی

لطفا در حالت ریلکس گوش کنید تا این پیام های پنهان که لابه لای صداهای طبیعت (آبشار) و به شکل نجوا هستند بهتر وارد ضمیر ناخودآگاه شوند.

• من طبیعتا یک راننده با اعتماد به نفس هستم
• من ذاتا دارای مهارت های راندن خوبی هستم.
• من به راحتی در هر آزمون رانندگی موفق می شوم.
• من اکنون هرگونه مانع از تمرکز در رانندگی ام را حذف می کنم.
• من همین الان هرگونه مقاومت های عاطفی را که بر رانندگی من تاثیر می گذارند حذف می کنم.
• من اکنون هرگونه مقاومت روانی را که بر رانندگی من تاثیر می گذارد حذف می کنم.
• من همین الان رانندگی شجاعانه و مطمئن را در خودم نهادینه کرده ام.
• من اکنون اعتماد به نفس در رانندگی را در خود نهادینه کرده ام.
• هم اکنون افکارم پر از احساس آرامش و اطمینان در زمان رانندگی است.
• من آرامش و کنترل در رانندگی را همین الان در خود نهادینه کرده ام.
• من اکنون هرگونه مقاومت های عضلانی را که رانندگی من را تحت تاثیر قرار می دهد حذف می کنم.
• من هم اکنون حافظه عضلانی ام را در مهارت های رانندگی توسعه و تقویت می کنم.
• من اکنون واکنش های فوق العاده سریع را توسعه می دهم و قادر به پاسخ سریع و مناسب به شرایط جاده و ترافیک هستم.
• من در حال حاضر مهارت های تعیین مسیر پیشرفته را توسعه می دهم و همیشه می دانم که در چه مسیری حرکت کنم.
• حافظه تصویری من تمام نشانه ها و نقشه ها را برای هدایت مسیر قوی و درست و موثر یادآوری می کند.
• من توانایی های رانندگی با احتیاط را افزایش دادم و یک راننده محتاط و منطقی هستم.
• من به راحتی سرعت منطقی و درست را حفظ می کنم.
• من طبیعتا قادر به واکنش مناسب به هر شرایط اضطراری هستم.
• رانندگی ذهنم را آرام و تمرکزم را افزایش می دهد.
• ذهن من در هنگام رانندگی همواره متمرکز می ماند فارغ از اینکه چه کسی در کنار من است.

• بینایی من در رانندگی فوق العاده است و به وضوح هر چیز درخشان و یا مبهم را می بینم.
• من در هنگام رانندگی حتی در حین ترافیک سنگین، اعتماد به نفس و آرامش دارم.
• من با حفظ خونسردی و اعتماد به نفس به رفتار بد رانندگان دیگر واکنش نشان می دهم.
• من قادر به مکالمات در ماشین با حفظ تمرکز بر تمام جنبه های رانندگی هستم.
• من به راحتی تمام قوانین راهنمایی و رانندگی را به یاد می آورم.
• من به مقدار مناسب و ایمن پدال گاز را فشار می دهم.
• من به خوبی ملاحظات مورد نیاز پیش رو را حس می کنم و
• همیشه در رانندگی با هوشمندی رفتار می كنم.
• من همیشه به خوبی تله سرعت پیش رو را تشخیص می دهم و پیش از رسیدن به آن سرعت را کنترل می کنم.
• من همیشه در هنگام راندن یک وسیله آرام و با اعتماد به نفس به نظر می رسم.
• همه من را راننده خوبی می دانند.
• من یک راننده مطمئن و مسلط هستم.
• راننده بودن به من حس خوبی می دهد.
• همه من را یک راننده مسلط می دانند.
• من همیشه در طول رانندگی حس خوبی دارم.
• من همیشه در هر شرایط رانندگی به طور مناسب واکنش نشان می دهم.
• من همیشه ایمن رانندگی می کنم و به سرنشینان احساس خوبی می دهم.
• من می توانم نفر اول آزمون رانندگی شوم.
• قوانین راهنمایی و رانندگی را به خوبی به یاد می آورم.
• همه سوالات آزمون رانندگی را عالی پاسخ می دهم.
• من در آزمون رانندگی توانایی فوق العاده ای دارم.
• من می توانم نفر اول آزمون آیین نامه باشم.
• من تمام علامتها را به خوبی به یاد می آورم.
• من تمام مقررات را به خوبی به یاد می آورم.
• من تمام واکنش های درست را به خوبی به یاد می آورم.

• من تمام ترتیبات در رانندگی را به درستی و به جا به یاد می آورم.
• من تمام تابلوها را به خوبی به یاد می آورم.
• من تمام حق تقدم ها را به خوبی می دانم.
• من زمان درست راهنما زدن را به خوبی به یاد می آورم.
• من زمان مناسب و درست برای توقف را به خوبی به یاد می آورم.
• من در پارک کردن توانا هستم.
• من به خوبی فاصله خودروها را تشخیص می دهم.
• من در کار با فرمان توانا و روان هستم.
• من در کنار آزمون گیرنده هم اعتماد به نفس و رانندگی فوق العاده ای دارم.
• من همیشه دور موتور مناسب را به آسانی تشخیص می دهم.
• من به راحتی و سریع می توانم ترمز بگیرم.
• من می توانم در شرایط اضطراری خیلی سریع ترمز بگیرم.
• من می توانم در شرایط اضطراری ماشین را به خوبی کنترل کنم.
• من پیچ های خطرناک را به خوبی حس می کنم.
• من شرایط پر خطر را در هر لحظه به خوبی حس میکنم.
• من در رانندگی مراقب عدم برخورد با ماشین پشتی هستم.
• من به خوبی مراقب اطرافم هستم.
• من در رانندگی مراقب رفتارهای پیش بینی نشده دیگر خودروها هستم.
• من همیشه سعی می کنم از رانندگی ام لذت ببرم.
• من در هنگام حرکت کردن به خوبی تعادل را حفظ می کنم.

• من در کار با آینه ها بسیار توانا هستم.
• من فاصله مناسب با خودروی مقابل را رعایت می کنم.
• من از سبقت بیجا دوری می کنم.
• آزمون رانندگی بسیار آسان است.
• آزمون آیین نامه بسیار آسان است.
• آزمون عملی رانندگی بسیار آسان است.
• هم زنان و هم مردان می توانند رانندگان فوق العاده ای باشند.
• من در جلسه آزمون رانندگی اعتماد به نفس و آرامش فراوانی دارم .
• همه سوالات برای من بسیار راحت و آسان هستند.
• هر سوالی را خیلی راحت و سریع پاسخ می دهم.
• با ایمان و اعتماد به نفس کامل در آزمون رانندگی موفق می شوم.
• من از جلسه ی آزمون رانندگی بسیار لذت می برم.
• برایم روشن است که بر همه ی سوال ها تسلط کامل دارم.
• من از اعتماد به نفس بسیار بالایی برخوردار هستم.
• من لیاقت قبولی در آزمون رانندگی را دارم.
• پاسخ به سخت ترین سوالات آیین نامه رانندگی برای من بسیار آسان و پیش پا افتاده است.
• من لایق بهترین نتایج هستم .
• من آموزش رانندگی حرفه ای را به خوبی پشت سر گذاشته ام.
• مهارت های رانندگی حرفه ای هر روز در من بیشتر می شود.
• رانندگی من عاری از عجله برای رسیدن است.
• جواب درست هر سوال خیلی راحت و سریع به ذهنم خطور می کند.
• موفقیت و قبولی در آزمون رانندگی نتیجه من است.
• شجاعت در رانندگی در عین منطقی و مسلط بودن ویژگی من است.
• من از توانایی رانندگی فوق العاده ام سپاسگذار خداوند هستم.
• ضمیر ناخودآگاهم تمامی پیام های پنهان موجود در این سابلیمینال را می شنود و آن ها را در من پیاده سازی می کند.
• تمامی تغییرات و تاثیرات ناشی از این سابلیمینال در من همیشگی و دائمی هستند.