خون و اکسیژن کافی به اندام های من می رسد.
زندگی بدون سیگار بسیار لذت بخش تر است.
من زندگی کردن بدون سیگار را انتخاب می کنم.
من قدرت و توانایی کافی برای ترک هر عادت را دارم.
من قدرت و توانایی کافی برای ترک سیگار را دارم.
آرامش و سلامتی برای من مهمترین مسئله است.
هر گونه تمایل به سیگار در من کاملا از بین رفته.
من هوای تازه را دوست دارم و از سیگار متنفر هستم .
من برای سلامتی و زیبایی خودم در ترک سیگار جدیت بالایی دارم.
من برای آرامش اعصاب خودم بی نیاز از نیکوتین هستم.
من پس از ترک سیگار شاداب تر و سالم تر شده ام.
انرژی سلامتی آزادانه در بدن من جاری است .
من روی زندگی ام کنترل دارم .
ترک سیگار بسیار آسان است.
من انتخاب می کنم که تنها چیزهای سالم را وارد بدن خود کنم .
من سلامتی ناب را انتخاب می کنم .
صورت من پس از ترک سیگار زیباتر شده.
آرامش و عملکرد بهتر از فواید ترک سیگار است که در من مشهود شده.
من آرامش و ریلکس بودن خودم را همیشه حفظ می کنم.
آرامش ذهن من دائما بیشتر می شود.
من عمیقاً نفس می کشم و از هوای تازه لذت می برم .
بوی بدنم پس از ترک سیگار خوشبوتر شده.
من به خاطر نفس سالم و لذت بخش خودم شکرگزارم .
من انتخاب می کنم تا ریه های سالمی داشته باشم .
ترک سیگار راحت و لذت بخش است.
آرامش اعصاب من سریع و راحت تقویت می شود.
من انتخاب می کنم که با جدیت در ترک سیگار موفق شوم.
اثرات سیگار بر روی هاضمه من کاملا رفع شده.
بدن من پس از ترک سیگار جوان تر و شاداب تر شده.
آرامش ذهن من کاملا درونی تقویت می شود.
توانایی های ذهنی و روانی من پس از ترک سیگار بسیار بیشتر شده.
من سریعا افکار منفی را به افکار مثبت تغییر می دهم.
سموم سیگار همگی در حال خروج از بدنم هستند.
سموم هر گونه دخانیات همگی در حال خروج از بدنم هستند.
من برای احساس خوب بی نیاز از دخانیات هستم.
توانایی های بدنی و فیزیکی من پس از ترک سیگار بیشتر شده.
پوست من پس از ترک سیگار سالم تر و جوان تر شده.
صنم –
سلام . ببخشید قربان میشه بفرمایید تا چه زمانی باید ادامه بدیم . ممنون از این سابلیمینال حرفه ای تون.
سابلیمیران –
سلام تا زمانی که از نتایج راضی شوید . همین . ممنون
یحیی رضوی –
سلام من برا ترک سیگار از داروی وارنیکلین استفاده میکنم میخواستم این فایل رو هم بخرم گوش بدم. چند تا سوال داشتم؟
روزی چند بار گوش بدم؟
میشه هر موقع هوس سیگار به سرم زد گوش بدم؟
گوش دادن زیاد مشکلی برام ایجاد نمیکنه؟
سابلیمیران –
سلام و وقت بخیر روزی یک ساعت باید گوش کنین . بله به طور کل یک مقاومت درونی نسبت به سیگار و دخانیات در شما شکل خواهد داد . احساس تنفر و دوری خواهید کرد . حداقلش یک ساعت هست و بیشترش هم مفیده .