راههای افزایش اعتماد به نفس در بزرگسالان

علاوه بر روشهایی که با موضوع افزایش اعتماد به نفس در بزرگسالان معرفی شد، روشهای زیر نیز به عنوان راهکار  پیشنهاد می شوند:

مطالعه کردن زندگی بزرگان، افزایش اطلاعات عمومی، تقویت ارتباط با خدا بوسیله توکل و توسل، تقویت اراده و همت خویش، تمرکز فکر و دوری از پراکنده کاری، جدی بودن، مبارزه با خودکم بینی و کم رویی، نظر دادن در جمع، پایبندی به نظم ، انتقاد پذیر بودن، خوشبین بودن به زندگی، دوری از یاس و نامیدی، کم توقع بودن،تعریف کردن از خود، یاد آوری موفقیت ها،زندگی در حال، تشویق خود بخاطر موفقیت ها، نگاه خود را تقویت کنید، همیشه پول همراهتان باشد، سعی کنید نه گفتن را یاد بگیرید، به اعتماد به نفس بالا فکر کنید، هنگام را رفتن گام های قدرتمند بر دارید، سرتان را بالا نگه دارید، با ترس های خود روبه رو شوید، با دیگران صحبت کنید، با شکست مغلوب نشوید، بهانه تراشی نکنید، مهارت های ارتباطی را گسترش دهید، در جمع باشید، از طرد شدن نهراسید آنچه را که درست است انجام دهید، نگرش مثبت داشته باشید