تقویت پوست بدن

روش تقویت پوست بدن با پوست پرتقال

پوست پرتقال منبع غنی از ویتامین C است. این میوه حاوی اسید سیتریک و انتی اکسیدانهای مفید برای جوانسازی پوست می باشد. پوست پرتقال موجب کاهش لکه های پوستی و تمیز کردن پوست شده و در لایه برداری و سفت کردن پوست نقش خیلی موثری دارد.

برای استفاده از پرتقال به عنوان تقویت کننده پوست می توانید پوست پرتقال را مقابل آفتاب خشک کنید و بعد آن را بصورت پودر در آورید. 2 قاشق از این پودر را با 2 قاشق آرد ترکیب کنید تا مخلوطی خمیری شکل درست شود. این خمیر را می توانید بصورت هفته ای یک یا دو مرتبه و به مدت 15 دقیقه روی پوست بمالید و با آب گرم شستشو دهید.

تقویت پوست با خیار

خیار میوه ای مغذی و مفید برای مرطوب نگه داشتن پوست به شمار می رود. این میوه آب دار است و آب آن به عنوان یک تسکین دهنده در آفتاب سوختگی  بسیار موثر است. همچنین پوست این میوه در پوست هایی که مستعد آکنه هستند، تاثیر دارد. خیار به علت دارا بودن آنتی اکسیدان های مفید، پوست را روشن، براق می کند و در جوانسازی پوست و ترمیم مجدد آن نقش موثری دارد.

برای استفاده از خیار به عنوان تقویت کننده پوست می توانید خیار را به مقدار 2 قاشق رنده کرده و با یک دوم پیمانه ماست مخلوط کنید تا ماسک بسیار مقوی برای پوست بدست آید. این ماسک را می توانید هفته ای 2 مرتبه به مدت 20 دقیقه در پوست صورت و گردن استفاده کنید.

همچنین می توانید، خیار رنده شده را با پالپ هندوانه بصورت مساوی مخلوط کرده و چند قطره آب لیمو  را به آن اضافه کنید و  2 تا سه مرتبه در هفته روی پوست صورت قرار دهید و صبر کنید تا خشک شود و بعد آن را با آب ولرم شستشو دهید.