تقویت چشم با گیاهان دارویی

تقویت چشم با گیاهان دارویی امکان پذیر است و افراد میتوانند با مصرف برخی مواد غذایی گیاهی به تقویت بینایی خود کمک کنند.

ساختمان چشم انسان همانند یک کره است در بخش جلویی کره چشم، پنجره ی شفافی به نام قرنیه وجود دارد. نور محیط اطراف بعد از ورود به قرنیه، از مردمَک عبور میکند و به عدسی چشم میرسد. عدسی نور را به صورت دقیق در سطح شبکیه متمرکز میکند تا تصویر واضحی روی شبکیه ایجاد شود. چشم انسان می تواند ده میلیون رنگ را شناسایی کند.

برخی از بخش های مختلف کره چشم عبارتند از: زجاجیه، مجرای اشکی، مردمَک، قرنیه، عنبیه، عدسی درونی و بیرونی، ملتحمه، سرخرگ و سیاهرگ مرکزی شبکیه، لکه زرد، صلبیه، مشیمیه و شبکیه.

آب میوه های که برای تقویت چشم مفید هستند

پژوهشگران طب سنتی در خصوص آب میوه ‌های مفید برای تقویت چشم پیشنهاد میکنند: کسانی که می خواهند بینایی خود را تقویت کنند می توانند از ترکیب زیر را درست کنند و روزانه 2 تا 3 لیوان میل کنند:

  • یک عدد انبه
  • یک لیوان انگور حبه ‌شده
  • آب یک عدد لیموترش تازه
  • یک لیوان آب
  • یک قاشق غذاخوری عسل

و در صورت تمایل ۲ تکه یخ

یکی از ابزارهای فوق العاده در زمینه تقویت چشم و بهبود وضوح دید ” فایل پیام های پنهان تقویت چشم “ است این سابلیمینال ارزشمند موجب تغییر گرایش و حالات بدنی به سمت داشتن دیدی واضح و شفاف و چشمانی شاداب و سالم و زیبا به کمک ضمیر ناخودآگاه می شود ، این سابلیمینال فوق العاده توسط متخصصین سابلیمیران تهیه و عرضه شده است. هم اکنون می توانید از طریق لینک زیر مشاهده کنید:

همچنین بخوانید :
مدیتیشن در خانه

تقویت چشم کاملا طبیعی و پایدار با فایل مخصوص تاثیر گذاری بر ضمیر ناخودآگاه | می توانید از طریق منو سایت با انواع آلبوم های سابلیمیران آشنا شوید

سبزیجاتی که در تقویت چشم موثرند

استفاده از سبزیجاتی مانند هویج، کرفس، انواع کلم، گوجه‌فرنگی، اسفناج، شلغم، جعفری، زردک، چغندر کاهو و لوبیا سبز را برای سلامتی و تقویت بینایی بسیار مفید هستند. افراد که میخواهند بینایی خود را تقویت کنند می توانند مواد زیر را باهم مخلوط کنند و از ترکیب به دست آمده روزانه 2 تا 3 لیوان مصرف کنند.

  • سه عدد هویج،
  • ۲ ساقه کرفس،
  • ۱۵۰ گرم کلم (این کلم میتواند از انواع کلم مانند کلم‌پیچ، گل‌کلم، کلم بروکلی و کلم سفید و بنفش باشد)
  • و چند قطره روغن زیتون

پژوهشگران میگویند هویج حاوی رنگدانه‌ای به نام “بتاکاروتن” است و برای اینکه جذب شود نیاز به روغن دارد، چون محلول در روغن است در نتیجه افراد باید آب ‌هویج را همره با چند قطره روغن مانند روغن زیتون مصر نمایند.

افراد می توانند برای تقویت بینایی خود مواد زیر را باهم مخلوط کنند و روزانه از آب آنها 2 تا 3 لیوان مصرف کنند.

  • ۲ عدد هویج،
  • سه عدد زردک
  • و چند قطره روغن زیتون

ترکیبات موثر برای تقویت چشم

از موثرترین ترکیبات برای تقویت چشم می توان مصرف ویتامین هایی مانند ویتامین A و کاروتنوئید‌ها (رنگدانه‌هایی زردرنگ که در گیاهان زرد و قرمز یافت میشوند) را نام برد که نقش زیادی در تقویت چشم دارند، ویتامین A و کاروتنوئید‌ها در گیاهانی همچون هویج، انواع کلم، کدو، انبه، طالبی و فلفل دلمه‌ای سبز یافت میشوند، استفاده از این گیاهان خطر ابتلا به بیماری آب‌مروارید (کاتاراکت) را به شدت کاهش میدهد.

همچنین بخوانید :
ساختمان دندان

ترکیبات لوتئین و گزانتین نیز از جمله ترکیبات مفید برای تقویت چشم هستند که در سبزیجاتی مانند جعفری، اسفناج و انواع کلم یافت میشوند.

ویتامین C و بیوفلاونوئید‌ها  تاثیر چشمگیری در تقویت بینایی دارد. ویتامین C و بیوفلاونوئید‌ها در گیاهانی مانند پرتقال، لیموترش و شیرین، فلفل دلمه ‌ای، کیوی، گوجه ‌فرنگی، توت‌ فرنگی، سبزیجات سبز پر برگ، کلم‌بروکلی، گریپ‌فروت و تمشک وجود دارند.  مصرف این گیاهان باعث کم شدن فشار چشم میشود. این گیاهان در جلوگیری از ابتلا به آب‌ سیاه  و آب ‌مروارید هم بسیار نقش موثری دارند.

در طب سنتی از مهم‌ترین عوامل ضعف بینایی و ابتلا به ناراحتی های چشمی میتوان یبوست‌ مزمن را نام برد. برای رفع این مشکل باید:

  • ۳۰ گرم برگ سنا
  • ۱۰ گرم گل سرخ
  • ۱۰ گرم گل ختمی
  • ۱۰ گرم تخم گشنیز

را با هم ترکیب کرده و سپس یک قاشق غذاخوری از این مخلوط را به همراه سه تا چهار لیوان آب در قوری بریزند تا کاملا دم بکشد؛ افرادی که  دچار این عارضه هستند باید یک لیوان از این دمنوش را قبل از هر وعده غذایی به همراه مقداری عسل میل کنند.

محلول مفید برای شستشوی چشم

محققان و پژوهشگر طب سنتی معتقدندافراد باید هر چند وقت یک ‌بار چشم‌ هایشان را با محلولهایی مانند عرق رازیانه و آب یا آب لیموترش تازه و آب شستشو دهند، شستن چشمها با این محلولها باعث دید بهتر چشم ها میشود.

دمنوش مفید برای تقویت بینایی

برای تقویت بینایی می توان از دمنوش استفاده کرد.  افراد برای تهیه این دمنوش مفید میتوانند یک قاشق چای‌خوری میوه قره‌قات  در سه لیوان آب دم کنند و در طول روز از آن میل کنند. مصرف این دَم‌کرده در کاهش قند، فشار و چربی خون نیز موثر است و باعث سلامتی شبکیه چشم و تقویت بینایی میشود.

همچنین بخوانید :
قرص تقویت چشم

درمان بیماریهای چشم با گیاهان دارویی

اغلب بیماری ها را با استفاده از میوه و رژیم های گیاهی می توان درمان کرد. برای مثال افرادی که احساس میکنند دید ضعیفی دارند میتوانند با مالیدن آلو به چشمان خود تا حد زیادی مشکل خود را رفع کنند. همچنین برای ورم چشم چشم میتوان از عصاره ی گل انار و گلاب استفاده کرد.

  • خوردن انبه ضعف بينايي را زیاد میکند.
  • براي درمان ورم چشم ضماد دم كرده برگ انگور را روي چشم بگذاريد.
  • ضماد برگ تمشك براي التيام زخم‌ها و ورم اطراف چشم مؤثر است.
  • خوردن توت ‌فرنگي براي تقويت چشم مفيد است.
  • خوردن خرما باعث تقويت بينايي میشود.
  • خرمالو زيادكننده نور چشم است.
  • زغال اخته قدرت بينايي را افزايش مي‌دهد.
  • براي تقويت چشم صبحانه گردو همراه پنير ميل شود.
[ratings] امتیازتان به این مقاله را با دادن ستاره ثبت کنید. ستاره ها از راست به چپ می باشند و اولین ستاره سمت چپ امتیاز پنج ستاره است
پاسخ

دیدگاهتان را بنویسید

می خواهید در گفت و گو شرکت کنید؟
خیالتان راحت باشد :)

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *