تقویت حافظه با گیاهان دارویی

مواقع زیادی مانند هنگام خرید، چیزی از یادمان می رود و از قلم می افتد یا فراموش می کنیم که تلفن همراهمان را کجا گذاشته ایم و صدها مورد شبیه این. همه ی این موارد حاکی از آن است که حافظه ما نیاز به تحریک و تقویت دارد. با روشهای طبیعی می توان مغز را تحریک کرد و حافظه را بهبود بخشید.

در بحث تاثیر گیاهان دارویی در تقویت حافظه ، گیاهانی هستند که توانایی یادگیری و عملکرد حافظه را بهبود می بخشند

گیاهانی مانند مریم گلی، جنسینگ ، چای و جینکوبیلوبا در عملکرد مغز و حافظه تاثیر مطلوبی دارند.در این مقاله تاثیر هریک از این گیاهان را بر یادگیری و تقویت حافظه بررسی خواهیم کرد.

یکی از ابزارهای فوق العاده در زمینه تقویت حافظه استفاده از ” فایل پیام پنهان تقویت حافظه ” است. این سابلیمینال ارزشمند موجب تغییر حالات ذهنی و عملکرد مغز در رابطه با اطلاعات ورودی ثبت شده است و موجب تقویت حافظه کوتاه و بلند مدت به صورت کاملا طبیعی و درونی و با کمک تلقینات قدرتمند می شود. هم اکنون می توانید از طریق لینک زیر آلبوم مورد نظر را مشاهده کنید :

سابلیمینال تقویت حافظه ، فایل تاثیر گذار بر ضمیر ناخودآگاه |

همچنین می توانید از طریق منو سایت با انواع آلبوم های تحصیلی وبسایت سابلیمیران آشنا شوید.

سابلیمینال درس خواندن برای افزایش کشش و علاقه به درس و همچنین سابلیمینال هوش و یادگیری سریعتر هم کمک حال شما خواهد بود.

تاثیر مریم گلی بر تقویت حافظه

مریم گلی گیاهی است با گل های آبی صورتی رنگ، که در تهیه داروهای مربوط به  آلزایمر کاربرد دارد. این گیاه علاوه بر استفاده در درمان بیماریهای گوارشی، برای تقویت حافظه و بهبود یادگیری هم استفاده میشود.

تقویت حافظه با گیاهان دارویی :: چای

یکی از گیاهان مفید و در دسترس که به وفور یافت میشود چای است، چای با توجه به خواص آنتی اکسیدانی که دارد فرآیند پیری را کاهش می دهد و از بیمارهای پیری مانند آلزایمر و پارکینسون جلوگیری میکند. علاوه بر این، در تقویت حافظه ی کوتاه مدت و همچنین حافظه ی بلند مدت تاثیر زیادی دارد.

تقویت حافظه با گیاهان دارویی

تقویت حافظه با گیاهان دارویی :: افزایش تمرکز با جنسینگ

گیاه جنسینگ عملکرد فوق العاده ای در تقویت تمرکز دارد لذا مصرف جنسینگ میتواند حافظه را تقویت کند و قدرت درک افراد را بهبود ببخشد علاوه بر این، جنسینگ میتواند جسم را هم تقویت کند همچنین مصرف گیاه جینکوبیلوبا میتواند همانند جنسینگ یادگیری را افزایش داده و اختلالات درک و بیماریهایی مانند آلزایمر را درمان کند. این گیاه خاصیت آرام بخشی دارد و باعث جریان خون بیشتر در مغز می شود، از جینکو در تهیه دارو هم استفاده میشود.

علاوه بر گیاهان ذکر شده، گیاهانی مانند آویشن،کندر، بابونه، ریحان، زعفران، کرفس، سعدکوفی، خردل در تقویت حافظه نقش موثری دارند. این گیاهان طبیعت گرمی دارند و حاوی مقادیر زیادی فسفر، ویتامین و مواد مغذی دیگری هستند که به تقویت حافظه کمک شایانی می کنند.

تقویت حافظه با گیاهان دارویی :: تقویت حافظه با دمنوش

به غیر از دمنوش چای، دمنوش گیاهانی همچون سنبل الطیب، اسطوخودوس، بهار نارنج، بادرنجبویه در تقویت حافظه تاثیرگذار هستند و عملکرد مغز را در یادگیری و ذخیره ی اطلاعات بالا می برند و منجر به تقویت حافظه ی کوتاه مدت و بلندمدت میشوند. این دم نوش ها باعث میشوند فرد در مدت زمان کوتاه داده های زیادی را در حافظه ثبت کند.

گیاه رزماری نیز در عملکرد حافظه و بهبود آن نقش موثری دارد این گیاه با تحریک گردش خون و دستگاه عصبی علاوه بر خواص درمانی منجر به تقویت حافظه و قوای ذهنی میشود.

در بین گیاهان شربت زعفران برای تمرکز  خوب است. گاهی اوقات ضعف در حافظه، ارتباطی به عملکرد مغز ندارد و علت ضعف ، عدم تمرکز است . ممکن است فرد حافظه ی خوبی داشته باشد اما در به خاطر سپردن موضوعات مشکل داشته باشد، دلیل این مشکل میتواند عدم تمرکز باشد. در این مورد میتوان با بهبود قدرت تمرکز، حافظه را هم تقویت کرد. شربت زعفران میتواند بطور غیر مستقیم بر عملکرد و بهبود حافظه تاثیر داشته باشد برای همین استفاده از زعفران بصورت شربت و یا دمکرده در غذاها توصیه میشود.

تقویت حافظه با گیاهان دارویی

چرا گیاهان برای تقویت حافظه مفید هستند؟

دلیل اول : وجود ماده ای بنام لیسیتین بخاطر یک فسفر چربی، در گیاهان ذکر شده منجر به تقویت سیستم اعصاب مرکزی و افزایش قوای فکری میشود و از این نظربرای حیات انسانی بسیار ضروری است.

دلیل دوم: بالا بودن مقادیر عناصری همچون فسفر، منیزیم، پتاسیم، آهک، سدیم، گوگرد، و … در این گیاهان که همگی غذای مغز محسوب میشوند

دلیل سوم: این گیاهان با توجه به خاصیت ضد افسردگی، طبع گرم و خاصیت تحریک کنندگی بالا، وجود مقادیر زیادی قند طبیعی و داشتن طبیعت گرم، به درمان و رفع علائمی همچون ضعف اعصاب، پایین بودن عملکرد حافظه ، کندی ذهن و … کمک میکند.

در انتها باید این نکته را مد نظر داشت که از نظر طب سنتی، مشکلات حافظه گاهی اوقات به دلیل سردی یا رطوبت مغز می باشد و گاهی بخاطر حرارت و خشکی زیاد است که باعث ایحاد اختلالاتی در یادگیری و عملکرد حافظه میشود لذا  بخاطر طبع گرم این گیاهان، برای تشخیص صحیح نیاز است به متخصص طب سنتی مراجعه شود و تا حدامکان از مصرف خودسر گیاهان تاثیرگذار در تقویت حافظه ، باید پرهیز شود.

0 پاسخ

دیدگاه خود را ثبت کنید

تمایل دارید در گفتگوها شرکت کنید؟
در گفتگو ها شرکت کنید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *