درمان کمال گرایی

 درمان کمال گرایی

169,000 تومان

خرید آنلاین سابلیمینال درمان کمال گرایی توسط کلیه کارت های عضو شتاب امکان پذیر است و بلافاصله پس از پرداخت ، لینک دانلود فایل های آلبوم سابلیمینال درمان کمال گرایی و یا آلبوم های دیگر اضافه شده به سبد خرید در اختیار شما قرار خواهد گرفت. خرید سابلیمینال درمان کمال گرایی از طریق کارت به کارت و واریز به حساب نیز امکان پذیر است.

ویژگی های سابلیمینال درمان کمال گرایی

– با کمک ذهن ناخودآگاهتان ، کمالگرایی را به عنوان یک رفتار مشکل ساز در خودتان بپذیرید تا آماده ی رفع آن شوید.

– از طریق ذهن ناخودآگاهتان ریشه های کمالگرایی در لایه های عمیق ذهنتان را تشخیص دهید.

– از ذهن ناخودآگاهتان برای آماده شدن برای موقعیت های غیرمنتظره کمک بگیرید و استرستان را کاهش دهید.

– خودتان را عادت بدهید و آماده کنید که در ورود به هر موقعیتی ابتدا نیازهای استاندارد را برآورد کنید و در این راه از ذهن ناخودآگاهتان کمک بگیرید.

– از طریق ذهن ناخودآگاهتان ، توقعات بیش از حدتان را به آسانی تعدیل کنید.

– با کمک ذهن ناخودآگاهتان به افکار درونی تان توجه کنید ، افکار منفی را حذف کنید و افکار مثبت را تقویت نمایید.

🌟 آیا از کمال‌گرایی افراطی خسته شدی و دوست داری بتونی با آرامش بیشتری کارهات رو انجام بدی؟ این سابلیمینال “درمان کمال‌گرایی” با پیام‌های پنهان دقیقاً برای همینه! با گوش دادن به این آلبوم، ذهن و درونت به صورت طبیعی در مسیری قرار می‌گیره که از حس وسواس و نیاز به بی‌نقص بودن، رها بشی و احساسات مثبت و راحت‌تری در وجودت شکل بگیره.

🌈 ایجاد حالات ذهنی آرام و پذیرنده: پیام‌های پنهان این آلبوم کمک می‌کنن که به طور عمیق احساس پذیرش نسبت به خودت و دستاورد‌هات داشته باشی. درونی شدن این احساس بهت کمک می‌کنه تا با آرامش بیشتری به نتیجه‌ها نگاه کنی و از سخت‌گیری بی‌مورد به خودت دست برداری.

🌱 تقویت احساس ارزشمندی و رضایت از خود: خیلی وقت‌ها کمال‌گرایی ریشه در حس ارزشمندی پایین داره؛ اما این پیام‌های پنهان ذهن رو طوری برنامه‌ریزی می‌کنه که بدون وابستگی به نتیجه‌ها، حس ارزشمندی واقعی رو در وجودت احساس کنی. به این ترتیب، از خودت راضی خواهی بود و بدون فشار یا استرس، می‌تونی قدم به قدم جلو بری.

بهبود دیدگاه نسبت به اشتباهات و تجربیات گذشته: پیام‌های پنهانی این سابلیمینال به ذهنت یاد می‌دن که اشتباهات و نقص‌ها بخشی طبیعی از یادگیری و رشد هستن. این دیدگاه جدید بهت کمک می‌کنه تا بدون نگرانی از اشتباه، با شجاعت بیشتری پیش بری و از هر تجربه‌ای لذت ببری.

🌌 آرامش و تعادل درونی: این پیام‌های پنهان باعث می‌شن درونی‌تر به آرامش و تعادل برسی؛ حالتی که درش دیگه نیاز نیست همیشه بی‌نقص باشی یا انتظارات سنگینی از خودت داشته باشی. احساس سبکی و تعادل به طور طبیعی در وجودت شکل می‌گیره و این حالت بهت کمک می‌کنه از لحظه‌هات بیشتر لذت ببری و انرژی بیشتری داشته باشی.

🌻 تقویت انگیزه درونی و پیشرفت طبیعی: بدون فشار کمال‌گرایی، انگیزه درونی و اعتمادبه‌نفس بیشتری به‌دست میاری. این باعث می‌شه به اهداف و خواسته‌هات دست پیدا کنی و خودت رو بدون ترس از قضاوت یا شکست، به چالش بکشی و رشد کنی.

🌼 هر بار که از این آلبوم استفاده می‌کنی، این پیام‌ها به صورت آرام و پنهانی روی ذهنت تاثیر می‌ذارن و به مرور، طوری تنظیم می‌شی که بتونی از بند فشارهای اضافی و کمال‌گرایی خلاص بشی و با آرامش و انرژی مثبت به سمت اهدافت پیش بری. 🎧

169,000 تومان

سابلیمینال درمان کمال گرایی چیست

آلبوم سابلیمینال درمان کمال گرایی شامل فایل های سابلیمینال با متد های تولیدی متفاوت هست که برای تغییر الگوهای ذهنی و کارکردهای ناخودآگاه ذهنی و درونی و برنامه ریزی ضمیر ناخودآگاه  و اصلاح انرژی های درونی از طریق تلقین عبارات و جملات تاکیدی که به شکل پیام های پنهان درآمده اند ، به منظور رسیدن به اهداف این آلبوم که در قسمت خواص این آلبوم ذکر شده به کار می روند. لازم به ذکر هست که تلقینات سابلیمینال ها در سطح ناخودآگاه می باشد و بسیار عمیقتر و قدرتمندتر از تلقینات در سطح خودآگاه (عادی) می باشد.

سابلیمینال درمان کمال گرایی از چه چیزهایی ساخته شده؟

این فایل های آلبوم سابلیمینال درمان کمال گرایی دارای پیام های پنهان در قالب کانال های خاص صدا و با طول موج و شدت خاص خود هستند که ضمیر خودآگاه ( به کلمه خودآگاه دقت کنید! )شما قادر به درک مفهوم این پیام ها به شکلی که دیگر صداهای اطراف را می شنود و دریافت می کند نمی باشد.

بنابراین سابلیمینال ها با دور زدن فیلتر منطقی ضمیر خودآگاه که صحت و واقعیت پیامهای تلقین شده را بررسی می کند مستقیما به ضمیر ناخودآگاه دسترسی پیدا کرده و مجددا ضمیر ناخودآگاه را طبق فرامین و تاکیداتی که در پیام های پنهان هر آلبوم ذکر شده برنامه ریزی می کنند.

بله ضمیر ناخودآگاه ما کنترل 90% از کنش ها و واکنشهای بدن ما چه از لحاظ جسمی و چه روانی را دارد و در واقع مدیریت جسم و روان انسان به دست این ضمیر سپرده شده.

ما با کمک سابلیمینال ها و پیام های پنهان در واقع ضمیر خودآگاه را دور زده و مستقیما تلاش می کنیم که کارکردهای ناخودآگاه ذهنی و جسمی مان را تا حد ممکن آنطور که میخاهیم برنامه ریزی مجدد کنیم …

آیا ابزاری سالم تر ، طبیعی تر ، درونی تر ، کم هزینه تر و آسانتر از سابلیمینال ها هست که در این راه به ما کمک کند!!!

استفاده از سابلیمینال درمان کمال گرایی به چه شکل است؟

استفاده از سابلیمینال ها بسیار آسان است و خصوصا با متدهای جدیدتر مثل فول سایلنت در واقع از آسان هم آسانتر شده!

چرا که اصولا سابلیمینال با شنوایی خودآگاه شما کاری ندارد. گوش دادن به آن نیاز به دقت یا متوجه شدن ندارد تنها کافیست که با صدایی که مطمئن هستید به گوش شما می رسد هر روز با مقداری گوش دادن خود را تحت تاثیر این تلقینات قدرتمند قرار دهید.

تمامی تغییرات در حالت هوشیاری کامل و حتی به راحتی در خلال فعالیت روزانه قابل انجام است اما در حالت آرامش پیام ها بهتر انتقال داده می شوند و سرعت تغییرات بیشتر می شود.

سابلیمینال درمان کمال گرایی از چه متدهایی تشکیل شده است؟

سابلیمینال درمان کمال گرایی   در سه متد و در سه فایل مجزا می باشد.

در متد فول سایلنت (full Silent)  سطح ارتعاشات و دیگر تنظیمات مربوطه طوری شکل و فرم پیدا می کنند که هیچ صدایی شنیده نمی شود و تلقینات در سکوت کامل خودآگاه به ذهن ناخودآگاه فرد مخابره می شوند.

در متد نجوا (whispers) سابلیمینال درمان کمال گرایی   ، خودآگاه فرد استفاده کننده زمزمه های کاملا نامفهوم را می شنود اما قادر به درک کامل جملات نیست.

در متد دوم یا متد سایلنت (silent subliminals) در واقع سطح فرکانسی صداها تغییر می کند و عملا دیگر خودآگاه ما هیچ صدایی از پیام ها نمی شنود و فقط آهنگ یا صدای طبیعت که به عنوان صدای پوشاننده در تمامی آلبوم ها استفاده می شود را می شنود.

استفاده از هر کدام از متد ها به هر میزان کاملا اختیاری و سلیقه ای هست  و شما می توانید با هر متدی که حس بهتری داشتید ادامه دهید و یا هر زمان که مایل بودید آن را با متد دیگر تغییر دهید. نحوه استفاده کاملتر هم در فایل توضیحات همراه تمامی آلبوم ها قرار داده شده.

وسایل لازم برای گوش دادن به سابلیمینال درمان کمال گرایی چیست

خیلی از دوستان از ما می پرسند که وسایل مناسب برای گوش دادن به سابلیمینال چیست ، آیا لازم هست مثلا از هندزفری خاصی استفاده کنیم یا مثلا هدفون مناسب سابلیمینال چیست و از این دست سوالات …

خیلی واضح و روشن لازم هست که به شما عرض کنیم که تمامی آلبوم های وبسایت سابلیمیران قابل پخش در تمامی دستگاه های صوتی و تصویری و دیجیتالی مثل لپتاپ ،ضبط ،گوشی های موبایل و … می باشند . استفاده یا عدم استفاده از هدفون هم کاملا اختیاری و سلیقه ای است. تمامی فایلها با فرمت قابل پخش و معروف MP3 و یا Wav می باشند.

پس تمامی هدفون ها و هندزفری ها و پخش کننده های معمولی که در دستان مردم هست مثل گوشی ، لپتاپ ، و … همگی برای گوش دادن به سابلیمینال ها کاملا مناسب هستند.

برای پخش فایل با متد فول سایلنت هم چنانچه گوشی شما در این زمینه مشکلی داشت می توانید از نرم افزارهای معروف پخش کننده آهنگها که هم برای اندروید و هم برای آی او اس نمونه های معروف آن فراوان است استفاده کنید اما معمولا موزیک پلیر های نسخه های جدید به راحتی از فرمت wav پشتیبانی می کنند.

میزان لازم برای گوش دادن به آلبوم سابلیمینال درمان کمال گرایی

زمان اثر گذاری پروسه ای است که شروع آن از ساعات ابتدایی استفاده تا حداکثر 4 ماه می باشد. البته منظور این نیست که لازم باشد حتما 4 ماه به آلبوم مورد نظر گوش کنید بلکه منظور مدت زمانی است که ممکن است برای شما نیاز باشد برای نتایج بیشتر.شما می توانید تا زمان دریافت نتایج دلخواه به گوش دادن به آلبوم هایتان ادامه دهید

معمولا سابلیمینال های ذهنی و قانون جذبی و به طور کلی غیر فیزیکی زمان اثر گذاری شان بسیار سریعتر از آلبوم های با اهداف جسمانی مثل زیبایی و یا سلامتی هست.

در مورد سابلیمینال های جسمانی ، افرادی هستند که در مدت دو الی سه هفته تغییرات بزرگی را تجربه می کنند ، افرادی هم بعد از ماه سوم تازه علایم و نشانه های اولیه را حس می کنند.

سعی کنید در این مدت بدون وقفه به آلبوم هایی که تهیه کرده اید گوش کنید ولی اگر در روزهای ابتدایی تغییری را احساس نکردید، اصلاً نگران نباشید و به خودتان مهلت بیشتری بدهید و به گوش دادن ادامه دهید.

رمز ایجاد تغییرات ثبات و تداوم در گوش دادن صحیح است. تکرار مهمترین عامل برای تاثیر گذاری و پایدار سازی تغییرات در ضمیر ناخودآگاه و تغییر الگوهای ذهنی و مغزی و بدنی است.

هر فرد به دستورات و پیام ها  واکنش متفاوتی را نشان میدهد. بنابراین احساس نگرانی یا بی اثر بودن به هیچ وجه نداشته باشید  و به خودتان مهلت دهید.

هر چند که اغلب نشانه های اولیه را در همان ساعات و روزهای اول استفاده حس خواهید کرد.

اثر گذاری برای هر شخص کاملاً شخصی و متفاوت از دیگران است و هرگونه مقایسه خود با دیگری غالبا اشتباه است.

تا چند سابلیمینال دیگر را در کنار این آلبوم می توانم در روز گوش کنم؟

آیا محدودیتی در تعداد آلبوم هایی که می توانم گوش کنم دارم؟

در تعداد آلبوم هایی که می توانید روزانه گوشی کنید هیچ محدودیتی نیست.

فقط باید هر آلبوم را در دوره ای که استفاده می کنید روزانه 45 دقیقه الی یک ساعت گوش کنید. ضمنا گوش دادن به هر آلبوم باید در زمانی جدای از آلبوم دیگر باشد . منظور این است که اکیدا توصیه می کنیم دو فایل سابلیمینال را همزمان و با هم ( در همان ساعت و لحظات ) گوش نکنید . ضمنا در میزان تاثیر گذاری هم هیچ تداخل یا ارتباطی ندارند چرا که ضمیر ناخودآگاه ما در هر لحظه با میلیون ها اطلاعات از محیط داخل و خارج بدن برنامه ریزی مجدد می شود و این وسط اطلاعات یا ورودی جا به جا و نادرست نمی شود. پس به هیچ عنوان این نگرانی را نداشته باشید که چنانچه من الان از سابلیمینال درمان کمال گرایی  استفاده کنم اگر یک ساعت بعد از آلبوم دیگری استفاده کنم دچار تداخل می شوم.

کیفیت آلبوم سابلیمینال درمان کمال گرایی در چه حد است ؟

تمامی آلبوم های ما شامل فایل هایی با بالاترین کیفیت می باشند و از پسوندها و بیت ریت های بالایی استفاده می شود.(MP3) و (Wav)

همچنین آلبوم های ما در صورتی که طبق دستور العمل گفته شده استفاده شوند برای گوش دادن طولانی مدت و یا حتی همیشگی هم کاملا ایمن و مناسب می باشند.

از لحاظ اثرگذاری و سادگی کار و امکان گوش دادن مداوم و طولانی مدت قطعا تاثیرات بی نظیری را تجربه خواهید کرد.

همچنین تک تک فرامین موجود در فایل های هر آلبوم به طور کامل در اواسط صفحه هر آلبوم برای شما قرار داده شده که آن را ملاحظه کنید.

این فرامین بسیار تخصصی و حرفه ای تولید شده و منحصرا متعلق به مجموعه سابلیمیران می باشد.

زمان مناسب برای گوش دادن به سابلیمینال هایم چه زمانی است ؟ …

هر زمانی از شبانه روز که مایل بودید.منتها در تاثیر سابلیمینال ها در خواب هنوز تردیدهای جدی وجود دارد پس بهتر است فقط در زمان بیداری استفاده شود.

همچنین حتما روزانه یک الی دو دقیقه از تجسم رسیدن به نتیجه دلخواه و لذت بردن از آن غافل نشوید چرا که این امر جهت دهی تغییرات را بیشتر مطابق میل شما می کند و تصویر روشنی به ذهن ناخودآگاه می دهد.در مورد تجسم رسیدن به نتایج دلخواه در فایل توضیحات همراه آلبوم ها توضیحات بیشتری داده شده.

سابلیمینال درمان کمال گرایی ، بهترین راه برای تعدیل توقعاتتان از خودتان و دیگران و موقعیت ها.

خرید آنلاین سابلیمینال درمان کمال گرایی توسط کلیه کارت های عضو شتاب امکان پذیر است و بلافاصله پس از پرداخت ، لینک دانلود فایل های آلبوم سابلیمینال درمان کمال گرایی و یا آلبوم های دیگر اضافه شده به سبد خرید در اختیار شما قرار خواهد گرفت. خرید سابلیمینال درمان کمال گرایی از طریق کارت به کارت و واریز به حساب نیز امکان پذیر است.

169,000 تومان

درمان کمال گرایی

می توانید هر زمان که مایل بودید و مشغول فعالیتهای روزانه بدون تمرکز بالا هستید فایل را پلی کنید و احتیاجی به تمرکز و دقت در هنگام گوش دادن نیست و شما باید تنها در محیطی قرار بگیرید که این فایل در حال پلی شدن می باشد.

فایلهای پیام های پنهان طوری طراحی شده اند که شنوایی عادی ما تنها زمزمه هایی از یک سری جملات را حس می کند ولی ضمیر ناخودآگاه ما تمام آنها را به خوبی درک می کند و به عنوان واقعیت جدید جسمی یا ذهنی می پذیرد و شروع به پیاده سازی آن می کند.

ما به قدرت این محصول ایمان داریم .

حتما فایل توضیحات همراه را که در کنار فایل اصلی در اختیارتان قرار می گیرد دانلود کنید تا با اطلاعات بیشتر نتیجه بهتری بگیرید.

جملات تاکیدی موجود در سابلیمینال درمان کمال گرایی

لطفا در حالت ریلکس گوش کنید تا این دستورات که به طور پنهان در لا به لای صداهای طبیعت (آبشار) و به شکل نجوا هستند بهتر ضمیر ناخودآگاه شما را تحت تاثیر قرار دهند.

من فردی با افکار بسیار مثبت و سازنده هستم.

من از ضمیر ناخودآگاهم می خواهم که افکار مثبت و سازنده ی زیادی برایم ایجاد کند.

ضمیر ناخودآگاه من هم اکنون برای تعدیل ویژگی کمالگرایی در من فعال می شود.

ضمیر ناخودآگاه من هم اکنون برای تعدیل تمام افکار کمالگرایانه در من فعال می شود.

هم اکنون ذهن ناخودآگاهم برای ایجاد آرامش و حس خوشبختی در من فعال می شود.

من از انجام وظایفم لذت می برم.

من نسبت به انجام کارهای روزمره ام احساس خوبی دارم.

من کاملا تهی از احساس فشار و استرس هستم.

ضمیر ناخودآگاه من هم اکنون احساس فشار و استرس را از تمام لایه های ذهنم می زداید.

ضمیر ناخودآگاه من هم اکنون در لایه های عمیق ذهنم حس اطمینان را جایگزین می کند.

ضمیر ناخودآگاه من در لایه های عمیق ذهنم حس کافی بودن را جایگزین می کند.

ضمیر ناخودآگاهم حس اعتماد به نفس و عزت نفس را در من نهادینه می کند.

ضمیر ناخودآگاه من هم اکنون کمالگرایی را به عنوان یک مشکل ارزیابی می کند.

من کمالگرایی را به عنوان یک مشکل رفتاری در خودم می پذیرم.

من کمالگرایی را به عنوان یک مشکل در طرز تفکرم تشخیص می دهم.

من به دقت از چسباندن برچسب کمالگرا به خودم پرهیز می کنم.

من خودم را فردی عادی و طبیعی می دانم.

من کمالگرایی را فقط یک عادت قابل تشخیص و تغییر می دانم.

من تمام جنبه های کمالگرایانه را در رفتارم به راحتی شناسایی می کنم.

من تمام جنبه های کمالگرایانه را در افکار و احساساتم تشخیص می دهم.

من هم اکنون می پذیرم که رفتارها و افکار کمالگرایانه باعث اتلاف وقت می شود.

من می پذیرم که تلاش بیش از حد برای رسیدن به حد کمال ، زمان را هدر می دهد.

آلبوم های سلامت ذهنی : رفع اختلال شخصیت وسواس اجباری با سابلیمینال درمان شخصیت وسواسی مجبور

من می پذیرم که افکار و رفتارهای کمالگرایانه می تواند مانع رسیدن من به موفقیت شود.

ضمیر ناخودآگاه من هم اکنون برای شناسایی ریشه های رفتارهای کمالگرایانه ی من فعال می شود.

ضمیر ناخودآگاه من شروع به جستجو برای ریشه های افکار کمالگرایانه ی من می کند.

هم اکنون به سرعت انسدادهای ذهنی که منجر به افکار کمالگرایانه می شود را از بین می برم.

هم اکنون به سرعت انسدادهای انرژی که رفتارهای کمالگرایانه را به وجود می آورند ، حل می کنم.

تمام انسدادهای احساسی و عاطفی که کمالگرایی را در من تشدید می کنند ، هم اکنون حل شده اند.

هم اکنون به سرعت تشخیص می دهم که چه ترسهایی را با کمالگرایی می پوشانم.

هم اکنون به سرعت می فهمم که چه ضعفهایی در پشت رفتارهای کمالگرایانه ی من نهفته است.

هم اکنون می پذیرم که کمالگرایی در من یک وسیله ی دفاعی برای پوشاندن برخی احساسات نامطلوب است.

ضمیر ناخودآگاه من به سرعت لایه های پنهانی کمالگرایی را تشخیص می دهد.

شناختن لایه های پنهانی کمالگرایی به من در رفع افکار کمالگرایانه کمک می کند.

ضمیر ناخودآگاه من هم اکنون در من توانایی مقابله با حالات نامطلوب را پدید می آورد.

ضمیر ناخودآگاه من در من توانایی فکر کردن به موقعیت ها و حالات خارج از انتظارم را پدید می آورد.

ضمیر ناخودآگاه من در من مهارت مقابله با حالات خارج از انتظارم را پدید می آورد.

من توانایی در نظر گرفتن شرایط کمتر از مطلوب را دارم.

من به راحتی می توانم با شرایط کمتر از مطلوب کنار بیایم.

من توانایی سازگاری با شرایط کمتر از مطلوب را در خودم تقویت می کنم.

من ویژگی انعطاف روحی و ذهنی را در خودم تقویت می کنم.

توانایی انعطاف روحی وذهنی در من بسیار بالاست.

توانایی و سرعت سازگاری من با شرایط بسیار تحسین برانگیز است.

هم اکنون ذهن ناخودآگاهم ترس از شکست را در ذهن من تا حد لازم کمرنگ می کند.

ضمیر ناخودآگاه من هم اکنون به سرعت حس خلاقیت مرا پرورش می دهد.

درمان کمال گرایی

من به راحتی قادرم که راه های فراوانی را برای کنترل موقعیت ها در نظر بگیرم.

در نظر گرفتن راه های فراوان برای کنترل موقعیت ها از ویژگی های تحسین بر انگیز من است.

در نظر گرفتن راه های متعدد برای موفقیت به تعدیل کمالگرایی در من کمک می کند.

ضمیر ناخودآگاه من ویژگی برآورد صحیح هر موقعیتی را در من تقویت می کند.

ضمیر ناخودآگاه من هم اکنون به سرعت مرا برای برآورد صحیح نیازها و شرایط آماده می کند.

من همواره در هر موقعیتی دقت می کنم که بدانم دقیقا چه می خواهم.

من در هر موقعیتی قادرم درک کنم که کامل با استاندارد تفاوت دارد.

من توانایی سنجیدن هر شرایط و موقعیتی را دارم.

توانایی سنجیدن صحیح هر موقعیت و شرایطی ، ویژگی کمالگرایی را در من تعدیل می کند.

توانایی من در سنجیدن نیازهای استاندارد و کافی هر موقعیت ، تحسین برانگیز است.

من در مواجهه با هر موقعیتی ابتدا یک برآورد کاملا منطقی و واقع بینانه انجام می دهم.

من برای رسیدن به هر هدفی ابتدا استانداردهای رسیدن به آن را برآورد می کنم.

من عادت دارم که همیشه ارزیابی واقع بینانه ای از اهدافم داشته باشم.

من همیشه وقت را در حد منطقی برای هر هدف ، برنامه ، وظیفه و موقعیت صرف می کنم.

هم اکنون ذهن ناخودآگاهم به من در فراموش کردن توقعات بیش از حدم کمک می کند.

من دقت می کنم که توقعاتم را در حد معقول و منطقی پایین بیاورم.

توقعات من همواره متناسب و منطبق بر واقعیت عینی است.

ضمیر ناخودآگاه من هم اکنون نیاز به بهتر و برتر بودن از حد استاندارد را در من رفع می کند.

من حد استاندارد را بسیار کامل و کافی می دانم.

من حد کافی را بسیار خوب و مطلوب ارزیابی می کنم.

من همیشه فقط در حد کافی از خودم و دیگران و شرایط انتظار دارم.

من در نتیجه ی تعدیل توقعاتم به آرامش کافی و مطلوب دست یافته ام.

استرس من در نتیجه ی تعدیل توقعاتم کاملا رفع شده است.

آلبوم های سلامت ذهنی : درمان اختلال شخصیت کنترلگر با سابلیمینال درمان کنترل گری

من ذاتا از تلاش بیش ازحد لازم و خسته کردن بدون دلیل خودم پرهیز می کنم.

هم اکنون ذهن ناخودآگاهم به صورت آگاهانه به بررسی افکار درونی من می پردازد.

من همیشه به افکاری که در ذهنم جریان دارد به دقت توجه می کنم.

من به مدیتیشن علاقه دارم.

من در طول روز همیشه زمانی را برای مدیتیشن و توجه به افکارم صرف می کنم.

هم اکنون ذهن ناخودآگاهم افکار منفی و آسیب زا را برای همیشه متوقف می کند.

ضمیر ناخودآگاه من به سرعت افکار مثبت و سازنده ام را متمرکز و تقویت می کند.

ضمیر ناخودآگاه من از تاثیرگذاری افکار منفی من روی رفتارم جلوگیری می کند.

ضمیر ناخودآگاه من از تقویت رفتارهای کمالگرایانه ام توسط افکار کمالگرایانه ، جلوگیری می کند.

در صورتی که افکار کمالگرایانه به سرم بزند ، فورا موقعیتم را تغییر می دهم.

من با دقت از تمام موقعیت هایی که افکار کمالگرایانه را به ذهنم می آورند ، پرهیز می کنم.

من همواره برای هرکاری مدت زمان انجام مشخصی در نظر می گیرم.

من قانع شده ام که برای انجام هر وظیفه ای فقط در حد نیاز تلاش کنم.

من قانع شده ام که برای انجام هر وظیفه فقط در حد نیاز زمان صرف کنم.

من با دقت از رفتار وسواسی و چندبار انجام دادن یک کار ، پرهیز می کنم.

من از توجه بیش از حد به جزئیات پرهیز می کنم.

من برای هر وظیفه حد مشخصی از زمان و تلاش تعیین می کنم و به آن پایبند می مانم.

من بجای مفاهیم کمال و بهترین ، مفاهیم کافی و مناسب را در ذهنم جایگزین می کنم.

بخاطر تعدیل رفتارهای کمالگرایانه ام از خداوند همواره سپاسگزارم.

ضمیر ناخودآگاهم تمامی پیام های پنهان موجود در این سابلیمینال را می شنود و آن ها را در من پیاده سازی می کند.

تمامی تغییرات و تاثیرات ناشی از این سابلیمینال در من دائمی و همیشگی هستند.

درمان کمال گرایی

169,000 تومان

صدای محکم و ترس آور قدم های یک رئیس سختگیر ، جزئیات سرسام آور یک جزوه ی امتحانی ، ناراحتی های سرگیجه آور یک همسر عجیب و پرتوقع یا خانمی که همیشه بیرون رفتنش ساعت ها طول می کشد چون آماده شدنش کشدار و طولانی و وسواسی است : بدون تعارف ، وقتی که کسی اسم کمالگرایی را می آورد ، این ها چیزی است که به ذهن همه می رسد.

آدم هایی که به چیزی کمتر از بهترین ، برترین و کامل ترین قانع نمی شوند و با کمترین عیب و نقص های قابل اغماض و طبیعی چنان برخورد می کنند که انگار دنیا به آخر رسیده است ، آنها اکثر اوقات بدون اینکه واقعا متوجه باشند دل دیگران را می شکنند و آنها را ناامید می کنند.

با این حال بیایید کمی از دیدگاه آنها به دنیا نگاه کنیم : آنها برای دیگران همیشه خوبی را می خواهند ، خوبی آنچنان زیادی که هرگز تمام نشود. آنها می خواهند دنیا جای بهتری باشد ، نتیجه ی زحمات کسی هدر نرود و ضرر و شکستی پیش نیاید. مثل هر انسان عادی دیگری البته آنها هم ترس ها ، نگرانی ها و تنش هایی را تجربه کرده و می کنند که خودش را به شکل رفتار کمالگرایانه ی عجیب و غریب و ترسناک ( برای دیگران البته ! ) نشان می دهد.

با این حال بسیار مهم است که بدانیم شخص را باید از رفتار جدا دانست : کمالگرا ها افراد عادی هستند که رفتاری نسبتا غیرعادی نشان می دهند که آن هم قابل تعدیل است ، بخصوص اگر از راه ذهن ناخودآگاه وارد شوید که ریشه ی تمام رفتارها در آن نهفته است.

سابلیمینال درمان کمال گرایی منفی با هدف تعدیل رفتارهای کمالگرایانه طراحی شده تا مفاهیم کلیدی برای این متعادل سازی را روانه ی ذهن ناخودآگاه شما کند.

تصور کنید که به یک کمالگرا ، کسی که کوچکترین لکه وعیب و نقصی را یک مصیبت عظیم می داند، بگوییم که مشکلی داری ! ( بله واقعا ترسناک است ! ) کمالگراها با پذیرش عیب و نقص مشکل دارند چون که در آنها احساس شرم و گناه را بیدار می کند.

با این حال پذیرش وجود مشکل اولین قدم برای حل کردن آن است و عبارت های تاکیدی در این سابلیمینال که مفاهیم قبول کمالگرایی به عنوان یک مشکل ، تشخیص دادن آن در رفتار خود ، پذیرفتن اینکه کمالگرایی باعث هدر رفتن زمان و انرژی و مانع موفقیت می شود و کمالگرایی را فقط یک رفتار قابل تغییر دانستن در آنها وجود دارد ، در راه پذیرفتن مشکل بدون احساس گناه به شما کمک می کنند.

گفتیم که رفتار کمالگرایانه در اکثر اوقات نمود بیرونی یک تنش آزاردهنده ی ذهنی است که فرد ترجیح می دهد وجودش را انکار کند و البته تا انکار باقی است مشکل هم باقی خواهد بود. بنابراین لازم است که این انکار ناخودآگاه از بین برود و در این راه عبارت های تاکیدی با مفاهیم دانستن اینکه چرا می خواهید بهترین و برترین باشید ، کشف کردن اینکه کمالگرایی چه ترس یا ضعفی را در شما می پوشاند ، چه احساس ناامنی و عدم اطمینان را با کمالگرایی پوشش می دهید و شناختن لایه های پنهان کمالگرایی ، به شما کمک می کنند.

آیا می شود به یک رئیس مستحکم و کاریزماتیک و سختگیر نگاه کرد و به اینکه او هم از چیزی می ترسد ، فکر کرد ؟

گرچه کمی عجیب است ولی باید بدانید حالات و اتفاقات نامطلوب و غیرمنتظره خوره ی جان و کابوس شبهای هر فرد کمالگراست و گاهی اوقات این تشویش روبرویی با شرایط ناخواسته است که آنها را وا میدارد با هر عیب و نقص کوچکی مثل دشمن خونی برخورد کنند.

عبارت های تاکیدی بعدی با مفاهیم توانایی در نظر گرفتن شرایط کمتر از مطلوب و موقعیت ها و اتفاقات غیرمنتظره ، توانایی سازگاری با شرایط کمتر از مطلوب ، انعطاف پذیری و توانایی کنار آمدن با شرایط گوناگون ، فراموش کردن ترس افراطی از شکست و راه های متعدد برای کنترل موقعیت در نظر گرفتن به افراد کمالگرا در رفع این حالات ناخوشایند کمک می کند.

بعضی مفاهیم عادی و روزمره به نظر می آید برای افراد کمالگرا به اندازه ی افراد عادی خوب نیست ، مثلا ” مناسب ” ، ” استاندارد ” ، ” کافی ” و غیره ، آنها فقط به بهترین و برترین و کاملترین فکر می کنند ( حتی اگر بگویند استاندارد ، کافی و غیره ! ) و این موضوع باعث خستگی و استرس بیش از اندازه ی خود آنها می شود ، چون برای برخی موقعیت ها و شرایط بسیار بیش از حد لزوم زمان و انرژی صرف می کنند.

بنابراین عبارت های تاکیدی با مفاهیم درک اینکه کامل با استاندارد فرق دارد ، هر شرایط و موقعیتی را به دقت سنجیدن ، نیازهای استاندارد و کافی هر موقعیتی را برآورد کردن ، دانستن اینکه دقیقا چه می خواهید ، انجام دادن برآوردهای منطقی ، ارزیابی واقع بینانه ی هدف و وقت و انرژی را در حد متناسب و منطقی برای هر هدف ، وظیفه ، برنامه و موقعیت صرف کردن در این سابلیمینال قرار داده ایم.

یکی از ویژگی های کمالگراها که غیر از دیگران ، خودشان را هم بسیار آزار می دهد ، توقعات بیش از حد آنهاست : عجیب نیست که از دست درخت اقاقیا شکایت کنند که چرا نارنگی به بار نمی آورد ! این توقعات بیش از حد و غیرمنطقی باعث رنج روحی و روانی زیادی می شود که به راحتی قابل رفع ‌شدن است : تعدیل توقعات !

عبارت های تاکیدی بعدی در مورد در حد منطقی و معقول پایین آوردن توقعات ، فراموش کردن نیاز به بهتر و برتر بودن از حد استاندارد و آنرا کافی دانستن ، فقط در حد کافی از خود و دیگران و موقعیت توقع داشتن ، آرامش داشتن و رفع در نتیجه ی تعدیل توقعات و پرهیز از تلاش بیش از حد در جایی که لازم نیست ، هستند و در رفع این مورد به شما کمک می کنند.

همه ی ما وقتی که تنها هستیم ، واقعا تنها نیستیم : ( نه منظور ما حضور ارواح و موجودات فراطبیعی نیست ! ) افکاری که مثل رودخانه در ذهن ما جریان دارند راحتمان نمی گذارند ، مثل اینکه تبدیل به دو نفر شده ایم و یکی به دیگری غُر می زند. بررسی این افکار درونی برای کمالگراها اهمیت ویژه ای دارد ، چونکه افکار منفی و آسیب رسان آنها رفتارهای سختگیرانه و کمالگرایانه شان را تقویت می کند.

حضور ذهن کافی و توجه به اینکه افکار منفی را درجا متوقف کنند برای کمالگراها ضروری است و عبارت های تاکیدی با مفاهیم به دقت توجه کردن به افکاری که از ذهنتان می گذرد ، وقت گذاشتن برای مدیتیشن و توجه به ذهن و افکار در طول روز ، توقف کامل افکار منفی و تقویت افکار مثبت توسط ضمیر ناخودآگاه ، توقف تاثیرگذاری افکار منفی روی رفتار ، جلوگیری از تقویت رفتارهای کمالگرایانه توسط افکار کمالگرایانه و تغییر موقعیت در صورت هجوم ناگهانی افکار کمالگرایانه ، در این راه به آنها کمک می کنند.

اینکه کاری را چند بار از اول انجام بدهیم تا عیب و نقصش را رفع کنیم طبیعی است ، اما کمالگراها با مشاهده ی کمترین عیب و ایرادی در کار آنرا متوقف می کنند و از ابتدا شروع می کنند که در اغلب مواقع ضروری نیست ، یا اینکه کاری را با وسواس بیش از حد پیگیری می کنند که نتیجه در هر دو مورد هدر رفتن زمان است : سرمایه ای که بر نمی گردد.

عبارت های پایانی سابلیمینال درمان کمال گرایی منفی برای رفع این عادت دردسرساز طراحی شده و مفاهیم تعیین حد کافی زمان برای انجام هر وظیفه ، قانع کردن خود برای فقط در حد کافی تلاش کردن ، قانع کردن خود برای زمان صرف کردن فقط در حد مشخص برای هر وظیفه ، پرهیز از وسواس و چندبار انجام دادن یک کار ، پرهیز از توجه بیش از حد به جزئیات و تعیین حد مشخصی از زمان و دقت برای هر وظیفه و پایبند ماندن به آن ، در آنها وجود دارد که برای رفع این رفتارهای آزاردهنده به شما کمک کنند.

آلبوم های روابط : افزایش جذابیت زنانه و جذب همسر دلخواه با سابلیمینال جذب همسر دلخواه

آلبوم های روابط : افزایش جذابیت مردانه با سابلیمینال جذابیت مردانه

فایل پیام های پنهان چیست ؟

اگر بخواهیم خیلی ساده برایتان توضیح دهیم فایلهای پیام های پنهان نوعی تلقین کننده محسوب می شوند. یکی از کاربردهای هیپنوتیزم تلقین هست.

منتها تلقیناتی که توسط پیام های پنهان منتقل شوند میزان تاثیرگذاری آن ، قدرتش و سرعت انجام تغییرات القا شده ، خیلی بیشتر از تلقیناتی هست که در حالت عادی توسط خودمان و یا دیگران به ما می شود.

درک و پیاده سازی تلقینات هم توسط ضمیر ناخودآگاه در جسم و روان ما راحت تر و قوی تر صورت می گیرد.

فرامین موجود در این فایل ها ضمیر خودآگاه را دور می زنند.آنها برای شنوایی خودآگاه و عادی ما چیزی شبیه به نجواهای آرام و کمی نامفهوم هستند اما ضمیر ناخودآگاه ما به راحتی آنها را درک می کند.

آنها مستقیما وارد مغز ناخودآگاه ما که مرکز مدیریتی جسم و روان ماست می شوند.بیشتر کنش ها و واکنش ها در بدن ما تحت کنترل ضمیر ناخودآگاه است. از تنظیم ضربان قلب ما در حین ورزش و یا استراحت ، تا واکنش ما به ترسها و … همگی تحت کنترل ضمیر ناخودآگاه است.

در تلقینات ساده اگر چند بار به خودتان بگویید که ” من سرم درد می کند ” با وجود اینکه ضمیر خودآگاه  نادرست بودن این جمله را می داند ولی با این حال ناخودآگاه که فاقد تجزیه و تحلیل یا منطق محیطی (Logic) هست شروع به کمی فعل و انفعالات در بدن می کند.

این فعل و انفعالات موجب احساس سنگینی و سردرد می شود  و در صورت تداوم کم کم شما احساس سنگینی در سر و کمی سردرد می کنید!

امیدواریم با این مثال ساده قدرت ضمیر ناخودآگاه را درک کرده باشید. هدف ما در سابلیمیران  استفاده  از این قدرت و تواناییست و کارکرد فایل های ما  در واقع برنامه ریزی مجدد این ضمیر به دلخواه و تحت کنترل ماست .

وجه تمایز مهم پیام های پنهان سابلیمیران در کنار کیفیت بالا و استفاده از پیام های کاملا سازگار با ضمیر ناخودآگاه این است که با کمی دقت متوجه فارسی بودن نجواها و اصالت محصول خواهید شد.

علت این امر این است که سابلیمیران با تهیه نرم افزارها و سخت افزار های مورد نیاز برای تهیه این فایل ها به شکلی کاملا تخصصی مشغول به تولید پیام های پنهان در زمینه های مختلف و یا به سفارش مشتری می باشد.

آلبوم های روابط : افزایش عشق و علاقه در روابط با سابلیمینال افزایش عشق و علاقه

آلبوم های روابط : افزایش کاریزمای شخصیت شما با سابلیمینال افزایش کاریزما ( شخصیت کاریزماتیک )

آلبوم های ذهنی : کاهش استرس و اضطراب های خفیف و شدید به کمک ناخودآگاه با سابلیمینال درمان استرس 

آلبوم های روابط  : جذب دوستان صمیمی و فوق العاده با سابلیمینال جذب دوست

آلبوم های سلامت ذهنی : رفع اختلال شخصیت منفعل پرخاشگر با سابلیمینال درمان شخصیت منفعل پرخاشگر

چرا سابلیمیران

← سابلیمیران اولین مرجع رسمی تولید فایلهای سابلیمینال معتبر و  استاندارد فارسی در ایران از سال 1396 است.

← سابلیمینال های تولیدی در سابلیمیران همگی طبق آخرین الگوریتم های تولیدی در دنیا می باشند.

← تولید فایل های هر آلبوم با بهترین متد ها و آسانترین متدها مثل کاملا بی صدا و …

← امکان انتخاب متد دلخواه برای گوش دادن و طی کردن دوره

← پشتیبانی رایگان

← استفاده از آخرین نرم افزارها و تکنولوژی برای تولید فایلها و آلبوم های سابلیمینال اثرگذار و نفوذ کننده

← سابلیمینال های کاملا بهینه شده برای ضمیر ناخودآگاه در هر سن و وضعیت روانی.

← پیام های پنهان یا همان جملات تاکیدی که در آلبوم های سابلیمینال معتبر تولید شده ما به کار می روند کاملا اثر گذار و حساب شده اند و از زوایای گوناگون مطابق با هدف آلبوم عمل می کنند

← دور زدن ضمیر خودآگاه یا همان نگهبان خودآگاه در عمل و نه در ادعا.

← پیام های پنهان استانداردی که الگوهای ضمیر یا همان مغز ناخودآگاه را به تغییر وا می دارند و کارکردهای ناخودآگاه ذهنی و بدنی را تحت تاثیر قرار می دهند.

← استفاده از تکنولوژی های معروف MP3 و Wave که قابلیت پخش در اکثر پخش کننده های معمول مثل موبایل ، هدفون ، لپتاپ و … را دارد.

← قابلیت دانلود و دسترسی به فایلهای آلبوم یا آلبوم های سابلیمینال بلافاصله بعد از خرید.

← فشرده سازی فایلهای آلبوم های سابلیمینال تا حداکثر ممکن برای دانلود و پخش راحت تر

←تنظیم دستورات و فرامین پنهان موجود در سابلیمینال ها طوری که برای هر دوجنس (مرد و زن) قابل استفاده باشند.

← آلبوم های دارای قدرت بالای اثر گذاری و ایجاد تغییرات ماندگار

← امکان سفارشی سازی کامل سابلیمینال های موجود از بابت پیام ها ، موزیک دلخواه و … به خواست شما

← امکان ساخت سابلیمینال اختصاصی به سفارش شما

← دارای نماد اعتماد الکترونیک و مجوز از وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ( کد شامد )

← ویدیوهای آموزشی رایگان گوناگون در زمینه استفاده از سابلیمینال و …

سابلیمینال

آلبوم های روابط : درمان غرور و تکبر در شما با سابلیمینال درمان غرور

آلبوم های روابط : کمک به رهایی از انرژی های منفی کینه و دشمنی با سابلیمینال بخشیدن دیگران

آلبوم های سلامت ذهنی : درمان شخصیت نمایشی با سابلیمینال درمان اختلال شخصیت نمایشی

آلبوم های سلامت ذهنی : درمان اختلال شخصیت اجتنابی با کمک سابلیمینال درمان شخصیت اجتنابی

آلبوم های ذهنی : از بین بردن عمیق احساس حقارت با کمک سابلیمینال درمان عقده حقارت

هرگونه سوال ، نظر ، یا پیشنهادی دارید می توانید در قسمت دیدگاه ها با ما و دیگران مطرح کنید.این قسمت طوری طراحی شده که می توانید جملات تاکیدی یا همان پیام های پنهان مد نظرتون رو ، مشکل یا نظرات خودتون رو به راحتی مطرح کنید و همچنین به دیگران هم در این موارد پاسخ دهید و گفتگو کنید.

پس این فرصت بی نظیر را از دست ندهید و با افراد دیگری که آنها هم به احتمال زیاد خواسته یا هدف شما را دارند ( و احتمالا از این آلبوم می خواهند استفاده کنند و یا به آن نیاز دارند ) گفتگو کنید. حتی می توانید جملات تاکیدی که در این آلبوم هستند و حس می کنید قدرت بیشتری برای اثرگذاری در وجود شما داشتند رو مجددا بنویسید و با این کار قدرت تلقین پذیری ذهنتون رو از این آلبوم افزایش بدید.حتی می توانید جملات تاکیدی که مایلید در این آلبوم باشند را برای ما و دیگران بنویسید.

ما و دیگر بازدیدکنندگان این صفحه را از نظراتتان بی بهره نگذارید. با آرزوی سلامتی و شادکامی …

1 دیدگاه برای درمان کمال گرایی

  1. سابلیمیران

    سلام و عرض ادب ، لطفا تنها در مورد موضوع آلبوم همین صفحه نظرات و تجربیات و یا سوالات تان را در قسمت دیدگاه ها بنویسید.

دیدگاه خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *