مراحل بارداری
اگر شما هم می خواهید بدانید که مراحل بارداری یا همان مراحل حاملگی چه چیزهایی هستند با ما همراه باشید.
مدت بارداری تقریباً ۴۰ هفته طول می کشد. این ۴۰ هفته درست از اولین روز، آخرین دوره عادت ماهانه قبل از بارداری محاسبه میشود. مراحل بارداری به ۳ دوره ۳ ماهه تقسیم میشود. در این مقاله سه مرحله بارداری را بررسی میکنیم و اتفاقی را که در این مراحل برای مادر و نوزاد می افتد را بیان خواهیم کرد.
مراحل بارداری و تغیرات مادر و جنین
سه ماهه اول هفته یکم تا 12 ام
بدن مادر در مدت 3 ماهه اول تغییرات زیادی میکند. تغییرات هورمونی تقریبا در همه ی اعضای بدن مادر تاثیر میگذارد. این تغییرات حتی در اولین هفته های بارداری میتوانند علائمی را ایجاد کنند. توقف دوره خونریزی عادت ماهانه، یکی از علائم روشنی است که نشان می دهد مادر حامله است. سایر تغییرات سه ماهه اول عبارتند از:
- حالت تهوع
- اشتهای بالا یا عدم اشتها در مصرف بعضی از مواد غذایی خاص
- یبوست یا مشکل حرکت روده
- نیاز مکرر به دفع ادرار
- نوسانات خلقی
- سردرد
- خستگی شدید
- سوزش سر دل
- حساسیت به لمس و تورم پستانها
- افزایش یا کاهش وزن
همانگونه که بدن تغییر میکند، تغییراتی در روال زندگی روزانه نیز بوجود می آید. مثلاً: زودتر و بیشتر خوابیدن یا خوردن وعده های غذایی کوچک با تعداد دفعات زیاد از این دست تغییرات هستند.
سه ماهه دوم بارداری هفته ۱۳ ام تا 28
بیشتر زنان سه ماهه دوم بارداری را نسبت به سه ماهه اول راحت تر سپری میکنند. اما لازم است که در طول این مدت و تمام مراحل بارداری درخصوص حاملگی خود، آگاهی داشته باشند.
در سه ماهه دوم ممکن است مادر متوجه شود که علائم تهوع و خستگی از بین رفته است. اما تغییرات تازه ای که بیشتر قابل توجه هستند در بدن مادر اتفاق رخ می دهد. شکم مادر با رشد جنین بزرگ میشود. در این سه ماه، مادر حرکت جنین را در شکم احساس میکند.
علائم زیر ممکن است در این دوره وجود داشته باشد:
- بخشهای مختلف بدن ممکن است درد داشته باشند مانند کمر، شکم، کشاله ران یا ران
- تیره شدن پوست اطراف نوک پستان
- تیره شدن بخشهایی از پوست که معمولا روی گونه ها، پیشانی، بینی یا لب بالا است.
- تورم مچ پا، انگشتان دست و صورت.
- خارش شکم، کف دست ها و کف پا.
- بی حسی یا سوزش مچ دست که “سندرم تونل کارپال” نام دارد
سه ماهه سوم بارداری هفته ۲۹ ام تا هفته ۴۰
این مرحله آخرین مراحل بارداری است. برخی از ناراحتیهایی که در سه ماهه دوم وجود داشت، در این مرجله نیز ادامه دارند. همچنین خیلی از زنان در این مرحله دچار تنگی نفس می شوند و دربرخی موارد حتی نیاز دارند که بیشتر ادرار کنند. دلیل این موارد این است که نوزاد بزرگتر میشود و فشار بیشتری را بر اندامهای مادر وارد میکند. این مشکلات بعد از زایمان به مرور زمان از بین می روند.
تعدادی از تغییرات جدید که ممکن است در سه ماهه سوم مادر متوجه آنها شود عبارتند از:
- تنگی نفس
- سوزش سر دل
- تورم مچ پا، انگشتان دست و صورت.
- هموروئید
- ناف مادر ممکن است بیرون بیاید
- مشکلات خواب
- نوزاد بیشتر در قسمت پایین شکم حرکت دارد
تغییرات بدن جنین در مراحل بارداری
هفته 4 ام تا 5 ام بارداری
- مغز و نخاع نوزاد شکل میگیرد.
- قلب تشکیل میشود.
- نوزاد جنین است و یک بیست و پنجم اینچ طول دارد.
هفته 8 ام بارداری
- همه ی ارگانهای اصلی و ساختار خارجی بدن شروع به شکل گیری کرده اند.
- قلب نوزاد با یک ریتم منظم ضربان دارد.
- اندامهای جنسی تشکیل میشوند.
- در پایان هفته هشتم نوزاد شما یک جنین است و بیشتر شبیه انسان است. نوزاد تقریبا ۱ اینچ طول دارد و وزن آن کمتر از یک هشتم اونس است.
هفته 12 ام بارداری
- اعصاب و عضلات آغاز به همکاری میکنند. نوزاد میتواند بدنش را مشت کند.
- اندامهای جنسی خارجی نشان میدهد که کودک پسر است یا دختر.
- در حال حاضر، نوزاد حدود ۳ اینچ قد و تقریبا یک اونس وزن دارد.
هفته 16 ام بارداری
- بافتها، استخوانها و ماهیچه ها همچنان در حال شکل گیری هستند و یک اسکلت کامل تری ایجاد شده است.
- پوست شروع به تشکیل شدن می کند.
- نوزاد حدود ۴ تا ۵ اینچ قد دارد و وزن آن تقریبا ۳ اونس است.
هفته 20 ام بارداری
- کودک شما فعال تر شده است و ممکن است مادر احساس لرزش کمی داشته باشد.
- نوزاد در این مرحله می تواند بشنود و ببلعد.
- اکنون نیمه راه دوران بارداری است و نوزاد شما حدود ۶ اینچ طول دارد و وزن آن حدود ۹ اونس است.
هفته 24 ام بارداری
- مغز استخوان شروع به تولید سلولهای خونی میکند.
- موی واقعی روی سر نوزاد رشد میکند.
- ریه ها تشکیل می شوند اما کار نمیکنند.
- کودک شما به طور مرتب می خوابد و بیدار می شود.
- در حال حاضر در حدود ۱۲ اینچ قد و حدود ۱٫۵ پوند وزن دارد.
در هفته 32 ام بارداری
- ضربات کودک قوی است.
- چشم ها می توانند باز و بسته شوند و تغییرات در نور را حس کنند.
- بدن نوزاد شروع به ذخیره مواد معدنی حیاتی مانند آهن و کلسیم می کند.
هفته 36 ام بارداری
- چربی بدن افزایش می یابد و نوزاد بزرگ و بزرگتر میشود.
- کودک شما حدود ۱۶ تا ۱۹ اینچ طول دارد و وزن آن حدود ۶ تا ۶٫۵ پوند است.
هفته 37 ام تا 40 ام بارداری
- در هفته ۳۹، نوزاد کامل میشود.
- در این مرحله بیشتر نوازدان میچرخند و سر را به دهانه رحم نزدیک میکنند.
مرسی خیلی مفید بود فقط خواهشی که دارم از دوستان اینه که من وقتی سابش رو گوش می کنم احساس می کنم بدنم داره تغییر میکنه بقیه هم همینطورن ؟