مراقبه چیست
در این مطلب می خواهیم ابتدا شما را با تعریف و فواید مراقبه آشنا کنیم.
ابتدا باید به این پرسش پاسخ داد که اصلا مراقبه چیست و چطور می تواند باعث آرامش جسمی و روحی شما شود؟
مراقبه چیست ؟
مراقبه یا مدیتیشن در واقع انجام یکسری رفتارها برای رسیدن به آرامش و رهایی عضلات ، افزایش تمرکز و به طور کلی آرامش و تعادل روانی و جسمی است.
با مراقبه ما به راحتی کنترل ذهن و احساسات خود را به دست می گیریم و بهتر درونمان را کشف میکنیم.
این تکنیک راهی بسیار موثر در تهیه تصویری واقعی از وضعیت روحی و روانیمان است و به ما آرامش عمیق و ماندگاری می دهد.
با مراقبه به مرور زمان شخصیتمان بسیار آرام و مهربان خواهد شد و ما از بسیاری از تنش ها و ناراحتی ها به طور کاملا ناخودآگاه دور می شویم.
با مراقبه و مدیتیشن می توانیم ارتباط قوی تری با خداوند داشته باشیم چون هر گاه که ما به آرامش می رسیم در واقع به خداوند نزدیک شده ایم و در مداری قرار می گیریم که اتفاقات و شرایط زندگیمان بهتر از قبل خواهد بود.
اهمیت مراقبه
بسیاری از افراد اهمیت آرام سازی ذهنی شان را فراموش کرده اند و هر لحظه باری از انرژی های منفی و تنش ها و سفتی عضلاتشان را به دوش می کشند.
آنها بسیار کمتر از زندگی شان لذت می برند و معمولا حتی پس از شادی و نشاط زیادشان هم کمی احساس سردرد و حال بد می کنند.
اما ما در سابلیمیران به کمک ضمیر ناخودآگاه شما پیام های پنهانی را آماده کرده ایم که مستقیما وارد ضمیر ناخودآگاه شما گشته و به این ضمیر که مرکز مدیریتی جسم و روان ماست دستور آرام سازی و رهایی عضلات و داشتن احساسی خوب را می دهند.
محصول مراقبه و مدیتیشن ، مختص مراقبه و مدیتیشن فوق العاده است و مدیتیشن و مراقبه ما را بسیار راحت تر و شیرین تر و مدت زمان مراقبه را هم به شدت کاهش می دهد چرا که شما از ناخودآگاهتان در آرام سازی استفاده می کنید و همیشه ناخودآگاه از خودآگاه قوی تر است. برای اطلاعات بیشتر و خرید این محصول می توانید به صفحه مراقبه و آرامش مراجعه کنید.
اما عده دیگری هم هستند که فعلا در سطح پایین تری از آرامش و قرار روانی هستند.
افرادی که به هر دلیلی دچار استرس و یا اضطراب و افسردگی شده اند این افراد نیاز بیشتری به این دارند که ابتدا آن استرس و فشار درونی و یا ناراحتی ها از بین برود و سپس آرامش عمیق و لذت بخش مراقبه و مدیتیشن را تجربه کنند.توصیه ما به این افراد ابتدا استفاده از آرام کننده بسیار قوی و طبیعی ماست . این افراد می توانند به کمک محصول درمان استرس به آرام سازی درونی و طبیعی خودشان بدون نیاز به داروها اقدام کنند.
دیدگاه خود را ثبت کنید
تمایل دارید در گفتگوها شرکت کنید؟در گفتگو ها شرکت کنید.