پیام های پنهان موجود در آلبوم شادی و نشاط:

لطفا سعی کنید تا در حالت ریلکس گوش کنید تا این دستورات که به طور پنهان در لابه لای صداهای طبیعت هستند و مستقیما وارد ضمیر ناخودآگاه شما می شوند بهتر الگوهای مفزی و وضعیت ذهنی شما را تغییر دهند.

• من در اوج شادی و خوشبختی زندگی می کنم.
• من همواره و در هر شرایطی احساس رضایت درونی دارم.
• من دوست داشتنی هستم.
• من عاشق خودم هستم.
• من از بودن با خودم لذت می برم.
• زندگی من سرشار از شادی و سرور است.
• من خودم خالق سرور زندگیم هستم.
• در زندگی من همه امور به خوشی و آسانی انجام می پذیرد.
• من در سلامت و شادابی روانی کامل هستم .
• من همواره و در هر شرایطی شادی را انتخاب می کنم.
• من همیشه متبسم هستم.
• من به لبخند زدن تمایل دارم.
• شادی و نشاط در چشمان من برق می زند.
• نگاه من سرشار از تازگی و شور و شوق است.
• درونم سرشار از سرور و شادکامیست.
• ذهن قدرتمندم در هر شرایطی برای من شادی می آفریند.
• من از نبوغ و خلاقیت لذت می برم.
• زندگی من سرشار از تازگی و شوق است.
• من کاملا راحت و آرام هستم.
• من به راحتی و با اعتماد کامل با افراد شاد ارتباط برقرار می کنم.
• به طور ناخودآگاه در جمع های شاد و مثبت اندیش قرار می گیرم.
• زندگی من یک جشن با شکوه است.
• حال و هوای خانه من سرشار از شادیست.
• من باورهای شاد و پر از انرژی مثبت دارم.
• شادی من یک امر بدیهی و مسلم است.
• هر لحظه شادی از هزاران راه نامنتظر به زندگیم تزریق می شود.
• من از سلامت کامل و پایدار برخوردارم.

• تک تک سلول های بدنم مملو از شادمانی و شعف است.
• حافظه سلولی من سرشار از سلامتی و شادی عمیق است.
• من همواره در معرض انرژی های متعالی و فرح بخش قرار دارم.
• محیط کار من مملو از افرادی شاد و گشاده روست.
• من در محل کارم احساس آرامش عمیق دارم.
• من از انجام امور روزانه زندگیم احساس سرزندگی می کنم.
• من به خوبی می دانم که شادمانی یک نگرش متعالیست.
• من به جریان زندگی اعتماد کامل دارم.
• من همواره مورد حمایت احساسات مثبت و متعالی قرار دارم.
• وجود و حضور من تحت حمایت شعور بی نظیر هستی قرار دارد.
• من همواره در امنیت کامل هستم.
• حضور من در جمع دوستان و خانواده موجب فرح بخشی و شادکامی همگان است.
• خنده و شوخی جزئی از روحیات من است.
• حس شوخ طبعی من همیشه فعال است.
• شوخی کردن های من همیشه جذاب است.
• من در شوخی های جذاب بسیار توانا هستم.
• من همواره و به راحتی سرشار از نشاط و شادی می شوم.
• من خوشبخت و شادمان هستم.
• من بخاطر قلب مهربانم سپاسگزارم.
• من از زایش عشق و خوشبختی هر لحظه در زندگیم به وجد می آیم.
• هر لحظه از شادمانی و شوق زندگی لبریز می شوم
• من به راحتی با کودکان بازی می کنم.
• من گشاده رو و سخاوتمند هستم.
• من ظرفیت شوخی و خنده را دارم.
• چهره من همواره خندان و پر انرژیست.
• من از این همه شگفتی و زیبایی زندگی به وجد می آیم.
• من بطور دمادم در جریانی از انرژی های فرح بخش و متعالی قرار گرفته ام.
• من همواره و در هر شرایط به راحتی به حالت شادی و نشاط می رسم
• من برای ایجاد شادمانی بیشتر به تفریح و گردش می روم.

• من از شگفتی های طبیعت لذت می برم.
• من با ورزش میزان ترشح هورمون های شادی آور را در مغزم افزایش می دهم.
• من به طور منظم و مستمر پیاده روی می کنم.
• من از پیاده روی های کوتاه در جهت رسیدن به نشاط بیشتر بهره می برم.
• خواب من کافی و عمیق است.
• من براحتی به خواب می روم.
• من با افراد پر از شوق و انگیزه ارتباط برقرار می کنم.
• همه ارتباطات من لبریز از درک و دوستی های شیرین و پایدار است.
• همواره انجام کارهای مثبت و کمک به دیگران احساس شادمانی ام را بیشتر می کند.
• من به قدرت تجسم و رویاهای شیرین برای بالا بردن کیفیت شادی ام ایمان دارم.
• من همواره و در هر شرایطی تصویری شاد موفق و شادمان از خودم دارم.
• حس شوخ طبعی من هر روز بیشتر و بیشتر می شود.
• من به خاطر داشتن خانواده با محبت و با نشاط خوشحالم.
• هر روز به خاطرداشتن تمام امکانات و نعمت های بی شمار احساس شادکامی و خوشبختی می کنم.
• همواره به خاطر تک تک نعمتها سرشار از احساس سپاسگذاری از خداوند می شوم.
• من انسان سپاسگزاری هستم.
• من سرشار از رضایت خاطر هستم.
• من خودم را همینطور که هستم می پذیرم و دوست دارم.
• من بهترین دوست خودم هستم.
• من همواره و در هر شرایطی مطمئن هستم بهترین راه حل ها در اختیارم قرار می گیرد.
• من در خلق انرژی مثبت بسیار توانمندم.
• تمام زندگی من سرشار از لطافت و شادکامیست.
• من بخاطر وجود شگفت انگیزم مسرور و مفتخرم.
• من در هر موقعیتی که قرار می گیرم به شادی و نشاطم افزوده می شود.
• هر لحظه بیشتر و بیشتر احساس خوشبختی می کنم.
• من هر روز ذهن و قلبم را پاکسازی می کنم.
• من به راحتی دیگران و خودم را می بخشم.
• کلام من سرشار از شادیست.
• من به راحتی خوشحال می شوم.

• رفتار من با خودم و دیگران سرشار از دوستی و احترام است.
• زبان بدن من همواره به میزان شادی ام می افزاید.
• من همواره مورد عشق و دوست داشته شدن قرار می گیرم.
• هر لحظه شادی من بیشتر می شود.
• من ایمان دارم منبع شادی در درون من است.
• من همواره شادی را منعکس می کنم.
• در دایره ارتباطی من افراد شاد و با انگیزه هستند.
• کودک درون من شاد و پر انرژیست.
• سرتونین مغزم به شکل کاملا طبیعی و مطلوب ترشح می شود
• هورمون دوپامین در مغزم به اندازه کافی و متعادل ترشح می شود.
• رژیم غذایی من همواره موجب فرح بخشی و احساسات متعالی من است.
• به طور ناخودآگاه الگوی تغذیه من موجب ترشح هورمون های شادی آفرین در مغزم می شود.
• سطح ویتامین D3 و ویتامین های گروه Bدر بدن من کافی و متعادل است.
• غده پینه آل در مغز من کاملا سالم و متعادل است.
• هورمون اندروفین بطور همیشگی و به بهترین حالت در مغزم ترشح می شود.
• اکسی توسین در مغز من به شکل مطلوب و کافی ترشح می شود
• هیپوتالاموس مغز من کاملا سالم و فعال است.
• غذه هیپوفیز مغزم کاملا سالم و متعادل است.
• شادی و عشق انتخاب های اساسی زندگی من هستند.
• من نوازش میکنم و مورد نوازش واقع می شوم.
• هورمون استروژن در مغزم به شکل کاملا نرمال و کافی ترشح می شود.
• من بخاطر وجود شگفت انگیزم خوشحالم.
• همواره کمک به شادی دیگران میزان بیشتری از شادی را در درون خودم تولید می کند.
• من به فیلم های کمدی و خنده دار علاقه مند هستم.
• من فقط و فقط ورودی های شادی آفرین و مثبت را می پذیرم.
• من ایمان دارم وجودم به همین شکل که هست کاملا اثر بخش و مهم است.
• قلب من آکنده از شوق و مهربانیست.
• ماهیت وجودی من شادی و عشق است.
• ضمیر ناخودآگاهم تمامی پیام های پنهان موجود در این سابلیمینال را می شنود و آن ها را در من پیاده سازی می کند.
• تمامی تغییرات و تاثیرات ناشی از این سابلیمینال در من همیشگی هستند.