درمان افسردگی و اضطراب

مهمترین نکته در بحث افسردگی که بسیار هم امید بخش می باشد این است که به لطف خداوند و جریان مثبت هستی ، یک فرد افسرده باید مدت طولانی را به افکار منفی و احساسات منفی ناشی از آن افکار مداومت کند تا به حالات افسردگی دچار شود.

اما همان فرد تنها با یک الی دو هفته افکار مثبت و انرژی و احساسات مثبت روحیه و نشاط خودش را به میزان فوق العاده ای باز می یابد . لذا مهمترین نکته در درمان افسردگی و اضطراب کنترل ذهن از میل به تداوم و داشتن افکار منفی و توجه به مسائل ناراحت کننده است.

اضطراب ها افسردگی را تشدید می کنند و افسردگی اضطراب را ، لذا باید خیلی مراقب آن چه که به ذهنمان وارد می شود باشیم تا بهداشت روان مان را حفظ کنیم.

افراد افسرده و یا کسانی که خودشان را در لب مرز این حالات می دانند بسیار مهم است که آنچه را که می بینند ، می شنوند ، می اندیشند و در مورد آن صحبت می کنند را به خوبی و با دقت نظر کنترل کنند تا به مرور زمان از این افسردگی بدون نیاز به دارو و یا هیچ عامل بیرونی دیگری به آسانی رهایی یابند.

هرچند به خوبی می دانیم که کنترل ذهن و حفظ انرژی مثبت ذهنی در صورت داشتن کمک بیرونی بسیار راحت تر است و به همین دلیل این سابلیمینال فوق العاده را تولید کردیم تا با قدرت ضمیر ناخودآگاه خودتان به راحتی و در مدتی کمتر از چند ماه از این حالات دورتر و دورتر شده و به مرور کنترل ذهن و داشتن افکار مثبت را در خود پرورش دهید.

سابلیمینال درمان افسردگی  سابلیمیران ابزاری فوق العاده برای بازگشت آرامش و شادی به زندگی تان.