تعریف شادی چیست

دامنه شادی تا کجاست ؟

شادی این نیست که همواره احساس خوبی داشته باشیم. در مواقعی که افراد داروهای روان گردان یا مواد مخدر مصرف می کنند احساس خوبی دارند و خوشحال اند اما تحقیقات ثابت کرده اند افرادی که به این شیوه باعث ایجاد شادی کاذب در خود می شوند سلامت روانی خوبی ندارند و در اثر ایجاد احساسات کاذب توسط مواد روانگردان، به همان اندازه احساس و روان خود را تخریب می کنند.

همچنین پژوهشگران می گویند اگر برای شادی بیشتر و تجربه دائمی حس خوب، بیش از حد تمرکز کنید، توانایی خود را در رسیدن به حس خوب از دست خواهید داد و بعد از این دیگر هیچ مقدار احساس خوب شما را قانع و راضی نخواهد کرد و باید توجه دشته باشید که شادی همیشگی به لحاظ محدویت فیزیکی با گذشت زمان، امکان پذیر نیست.

شادی همیشه ثروت زیاد و یا بدست آوردن آن چیزی که می خواهیم نیست. فقر مانع از این نیست که شما شاد نشوید گاهی اوقات شادی را نمی توان با پول خرید اما قدرت پول را نمی توان کتمان کرد چون باعث ایجاد خوشحالی های مقطعی می شود و  پایدای نسبی آن بستگی به این دارد که همواره مقدار آن در حال افزایش باشد.

هرکسی دنبال شادی باشد بلاخره روزی به آن خواهد رسید اما شادی مقصد نهایی نیست چون همه ی شادی ها موقتی هستند و در گذر زمان از بین می روند بنابرین در همه حال باید شکرگزار باشید مهم این است که احساس درون شما شاد باشد و بتوانید در مواجه با مشکلات متعدد زندگی مناسبترین واکنش را نشان دهید اگر شادی در احساس و ذات شما باشد در هیچ شرایطی از بین نخواهد رفت و این همان احساس خوب است. احساس خوب و مثبت همواره انرژی بخش و شادی آفرین است و منبع آن درونی است یعنی به هیچ چیزی وابسته نیست و تحت هیچ شرایطی از بین نمی رود مگر اینکه فرد احساس مثبت درونی اش را خود از بین ببرد.