2- ما برای با هم بودن طراحی شده ایم
شاید از این رو باور نکنید اما طبیعت و سرشت ما به این شکل که ما بایستی در کنار همدیگه باشیم و با هم باشیم.
دانشمندان همواره تاکید میکنند که انسان اگر که پیوندهای اجتماعی اش خراب شه شدیدا احساس ناراحتی و عذاب می کنه.
حتی این موضوع در پستانداران هم صدق میکنه.
فکر کردن به کسی که احساس میکنید میخواهید اما نمیتوانید داشته باشید، کسی که در قلب شما رسوخ کردهه است، کسی که زندگی شما را ترک کرده است و غیره همیشه چیزی نیست که بتوانید آن را منطقی کنید.
این تا حدی یک واکنش طبیعی و غریزی است که بر اساس تمایل ذاتی ما برای ارتباط، زمانی که فرد مهمی وارد زندگی ما می شود یا از آن خارج می شود، داریم.
پس یک علت فکر کردن زیاد به یک نفر می تواند میل غریزی ما برای ارتباط باشد.
3 -احساس طرد شدن می کنید
اگر متوجه شدید که با وسواس در مورد کسی فکر می کنید که احساس می کنید با شما بد رفتار کرده است، به احتمال زیاد احساس طرد شدن می کنید. همچنین ممکن است متوجه شوید که به کسی فکر می کنید زیرا احساس می کنید دیگر به شما مثل گذشته اهمیت نمی دهد و توجه نمی کند همونطورک ه گفتم این غریزی هست (مثلاً یک عشق سابق).
دلایل زیادی وجود دارد که چرا ممکن است به کسی فکر کنید که احساس می کنید شما را نادیده گرفته و به شما بی محلی کرده.
برای مثال، اگر سعی کرده باشید با کسی برنامه ای داشته باشید و او در آخرین لحظه آن را لغو کرد، ممکن است فکر کنید برایش مهم نیست که شما چه حس و خالی دارید و … . اگر از کسی بخواهید و او جواب منفی دهد، ممکن است تصور کنید که علاقه ای به قرار ملاقات با شما ندارد. اگر یک شریک به رابطه پایان دهد، ممکن است احساس خواستنی نبودن کنید.
طرد شدن نه تنها به روحیه ما آسیب می رساند، بلکه به عزت نفس ما نیز آسیب می رساند.
زمانی که احساس طرد شدن می کنید، ممکن است به فکر فردی باشید که شما را طرد کرده است و به سختی می توانید با افکار اغلب پر رنجتان کنار بیایید.
4 – شما تنها و بی کس هستید
از دیگر موارد درباره علت فکر کردن زیاد به یک نفر این هست که فقط به این دلیل که احساس تنهایی می کنید. این به ویژه اگر مجرد و تنها هستید و هنوز فرد خاصی را پیدا نکرده اید، صادق است.
این به این دلیل است که تنهایی باعث می شود ما میل ارتباط داشته باشیم. ما می خواهیم با افراد دیگر ارتباطات برقرار کنیم تا کمتر احساس انزوا و تنهایی و واماندگی کنیم.
بنابراین وقتی احساس تنهایی و بی کسی می کنید، ممکن است به روزهایی که با او بودید فکر کنید.
پس یک علت فکر کردن زیاد به یک نفر تنهایی و عدم داشتن گروه اجتماعی خود است.
5- احساس دلبستگی به کسی دارید
در خیلی از مواقع ما با افرادی که با آنها ارتباط داریم تا حدودی احساس دلبستگی پیدا میکنیم به عنوان مثال ممکن است این فرد هم کار ما باشد ممکن است این فرد رئیس ما باشد یا ممکن هست تو دوست ما باشد وقتی با کسی ارتباط مداوم داریم معمولاً به صورت طبیعی اتصالات و ارتباطات ای بین ما و او شکل میگیرد که این اتصالات و ارتباطات یک دلبستگی طبیعی در ما ایجاد میکند و در آمدن از این دلبستگی احتیاج به زمان دارد و اینطور نیست که ما بتوانیم در مدت خیلی کوتاه کاملاً او را از ذهن خودمان دور کنیم
پس یک علت فکر کردن زیاد به یک نفر می تواند دلبسته شدن ما و عادت کردن ما به او باشد.
6 – شما در حال به یاد آوری خاطرات از طریق نشخوار فکری هستند.
خیلی از ما خاطرات خوب و زیبایی با دیگر افراد داریم این خاطرات خوب و زیبا می تواند در ذهن ما احساسات عمیقی را هک کند.
وقتی که اون فرد در حال زندگی ما نیست یعنی هم اکنون فرد در زندگی ما نیست و ما در گذشته با او خاطره خوبی داشتیم باعث میشود که احساس کنیم که در حال حاضر چیزی در زندگی ما کم است.
احساس نقص می کنیم و این احساس نقص و کمبود در ما حس ناخوشایندی ایجاد می کند راه حل هم این است که بدانیم همیشه خاطرات و خوشی های فوقالعاده زیباتری در آینده ما را در بر خواهد گرفت و گیر افتادن در احساسات گذشته به ما کمکی نخواهد کرد.
پس دیگر علت فکر کردن زیاد به یک نفر می تواند نشخوار ذهنی خاطرات و احساسات خوب با او باشد.
7 – شما به دنبال پرت کردن حواس خود هستید
یکی دیگر از مواردی که میتوان آن را به عنوان علت فکر کردن زیاد به یک نفر بیان کرد این است که شما در حال حاضر موضوع ناخوشایندی را در کانون توجه خود دارید و می خواهید با فکر کردن به این فرد حس خوشایندی را جایگزین عکس قبلی کنید.
این حالت خصوصاً زمانی که ما دچار ناراحتی و یا استرس هستیم بسیار پدیدار می شود و چیز عجیبی نیست.
پس یک علت فکر کردن زیاد به یک نفر می تواند میل به حواس پرتی شما باشد.
8 – شما در دلتان او را تحسین می کنید.
خیلی از مواقع پیش می آید که ما فردی را تحسین می کنیم البته این تحسین حالت ناخودآگاه دارد و این تحسین ناخودآگاه ، خودآگاه ما را نیز درگیر میکند.
ممکن است آن فرد دوست ما باشد ممکن است یک سلبریتی باشد ممکن است فردی باشد که ما او را در اینستاگرام دیده ایم همه اینها ممکن است اما من می خواهم به شما بگویم که احتمال زیاد علت اینکه او به شکل غیر عاشقانه های ذهن شما را درگیر کرده این است که شما احتمالاً او را تحسین می کنید و یا اینکه شما احتمالاً او را در ذهن خود بزرگ کرده اید البته امیدوارم که این حس بیشتر حالت غبطه داشته باشد تا حسادت چرا که اگر حسادت به ورزید قطعاً انرژی های منفی را وارد زندگی خود میکنید تحسین افراد موفق و تحسین افرادی که چیزهایی را که ما میخواهیم را دارند به ما کمک میکند که ما هم در مدار جذب آن چیز ها و یا آن موفقیتها باشیم پس از این نکته غافل نشوید.
در مقاله ما سعی کردیم علت فکر کردن زیاد به یک نفر را از منظرهای مختلف بررسی کنیم اگر شما هم نظری دارید با ما درمیان بگذارید در دیدگاه ها.
من واقعا از یک نفر خوشم نمیاد شاید متنفر هم باشم
ولی جدیدا همش تویه ذهنمه با خودم میگم شاید عاشقش باشم ولی برسی که میکنم واقعا ازش خوشم نمیاد پس چرا همش تویه ذهنمه؟
من واقعا از یک نفر خوشم نمیاد شاید متنفر هم باشم
ولی جدیدا همش تویه ذهنمه با خودم میگم شاید عاشقش باشم ولی برسی که میکنم واقعا ازش خوشم نمیاد پس چرا همش تویه ذهنمه؟